Dania z gryki - przepisy na zupę z kurczakiem, kotletami, zapiekankami, pilawami i ciasteczkami. Jak ugotować kaszą gryczaną na wodzie, w kuchence mikrofalowej i garnce w piekarniku?
Receptury zbóż kukurydzianych - przepisy na płatki na mleko i na wodzie z mięsem, hominy, zupę, chleb i ciasto