Siarczan magnezu do utraty wagi
Przez długi czas zdawano sobie sprawę, że samo oczyszczenie jelit ma niezwykły wpływ na utratę wagi. W rzeczywistości jest to mit - oczyszczając jelita dziś, twoja dieta w ciągu 1-2 dni zwróci wszystko do swojego miejsca, ponieważ nadwaga jest gruba, a nie zawartość jelita. Jednak dla kobiet powyżej 35 roku życia oczyszczanie jelit jako pierwszy etap pozbycia się zbędnych kilogramów jest w pełni uzasadniony. W tym celu użyć miękkich środków, takich jak siarczan magnezu.
Siarczan magnezu do utraty wagi
Siarczan magnezu ma najróżniejsze wskazania - służy do czyszczenia różnych narządów. W rzeczywistości jest to prosty środek przeczyszczający na bazie soli, który jest wskazany do zatrucia i zaparcia. Jeśli jednak twoje jelito działa jak zegar, a ty idziesz do toalety codziennie lub co 2 dni, dla ciebie stosowanie środków przeczyszczających nawet w początkowej fazie utraty wagi absolutnie nie ma sensu.
Siarczan magnezu jest często stosowany do odchudzania jako przejściowa faza do głodowania. Warto jednak o tym pamiętać poszczenie - Proces jest bardzo skomplikowany i nie wolno go używać do utraty wagi bez nadzoru lekarza. Ponadto, głodzenie spowalnia metabolizm, więc powrót do normalnej diety obfituje w zwrot wszystkich utraconych kilogramów.
Po zażyciu leku i oczyszczeniu jelita, naprawdę pozbędziesz się kilograma - ale nie tracisz tłuszczu, ale zawartość jelita. Nie można nazwać utraty wagi i surowo zabrania się systematycznego stosowania.
Siarczan magnezu: przeciwwskazania
Nawiasem mówiąc, często zaleca się czyszczenie wątroby siarczanem magnezu - jest to żółć żółciowa. Jednak nie jest to w żaden sposób możliwe dla jakichkolwiek chorób wątroby. Sprawdź u lekarza, czy masz jakiekolwiek przeciwwskazania.
Jak pić siarczan magnezu?
Weź środek przeczyszczający powinien być tylko w dniu, kiedy nie musisz nigdzie jechać. Będziesz potrzebował 2 litrów wody pitnej niegazowanej i 25 gramów. siarczan magnezu. Istnieją dwie metody zastosowania środka zaradczego:
- Rozcieńczasz dawkę leku w pół szklanki wody i pijesz przed snem lub na pusty żołądek rano, 30 minut przed śniadaniem.
- Godzinę przed śniadaniem pije się węgiel aktywny - 1 tabletka na każdy kilogram swojej wagi. Po śniadaniu odczekaj godzinę i weź dawkę siarczanu magnezu. W ciągu dnia nie wolno jeść, ale należy pić wodę z cytryną bez ograniczeń.
- Działanie leku rozpocznie się za kilka godzin - bądź przygotowany na to, że w każdej chwili możesz potrzebować łazienki. Następnego dnia funkcja jelitowa powinna powrócić do normy.