Mistrzynie, które zaczynają uczyć się podstaw gotowania, lub tych, którzy chcą wejść w dietę z owoców morza, będzie ciekawie nauczyć się, jak gotować małże odpowiednio i smacznie. Po opanowaniu podstawowych zasad przetwarzania skorupiaków, możliwe będzie zmaksymalizowanie ich smaku i zachowanie ich unikalnych właściwości odżywczych.
Jak jeść małże?
Często stosuje się owoce morza mrożone, ale kreacje kulinarne będą znacznie smaczniejsze od świeżych żywych mięczaków w muszlach. Jeśli jesteś ich właścicielem, musisz wiedzieć, jak czyścić małże przed użyciem.
- Przedefiniuj powłoki, pozostawiając tylko mocno zamknięte i żywe.
- Moczyć małże w czystej wodzie przez 20-30 minut.
- Usuń pakiety wątków na powłokach.
- Za pomocą hałasu małpy są łapane z wody, starając się nie dotykać piasku, który osiadł na dnie.
- Oczyścić zanieczyszczenia z zaworów płaszcza za pomocą pędzla.
- Ponownie opłucz powłoki i wytrzyj je serwetką.
- Jeśli to konieczne, muszle otwierają i odcinają nogi małży w miejscu mocowania, oddzielając mięso od skrzydła.
- Opłucz zlewozmywaki w środku.
- W razie potrzeby odesłać małże do muszli lub użyć mięsa do innych potraw bez ich udziału.
Co możesz ugotować z małży?
Przygotowując właściwe małże, przepisy nie są zbyt skomplikowane, każdy będzie miał okazję docenić wszystkie zalety owoców morza.
- Małże w łupinach można gotować w osolonej wodzie z przyprawami lub świeżymi ziołami lub piec w piekarniku. Oddzielnie można podawać sos z mieszanki oleju roślinnego i soku z cytryny z białym winem, czosnkiem i ziołami, solone do smaku.
- Oczyszczone mięczaki doskonale tolerują smażenie w olejowanej patelni. W procesie obróbki cieplnej można dodać trochę czosnku i przypraw.
- Małże będą doskonałym składnikiem do przygotowywania sałatek, zup, gulaszy, pilawów i innych wieloskładnikowych potraw z owoców morza. Ważne jest, aby nie przekraczać czasu obróbki cieplnej, przy zachowaniu soczystości i delikatnego smaku mięsa mięczaków.
Małże w kremowym sosie czosnkowym z serem
Wybierając dania z małży w skorupkach do samodzielnego gotowania, opcja pieczenia małży w piekarniku powinna być jedną z pierwszych. Oszałamiający, wyrafinowany smak uzyskanej delikatności nie pozostawi obojętnym smakoszy czy prawdziwego konesera kulinarnych kreacji z owoców morza.
Składniki:
- małże są duże - 12 szt .;
- masło i oliwka - 100 g;
- czosnek - 3 ząbki;
- pietruszka - 1 pęczek;
- ser - 100 g;
- wapno - 2 szt .;
- sól, pieprz.
Gotowanie
- Otwierają muszle małży, oddzielają mięso, przepłukują szarfę i zwracają im małże.
- Wymieszaj 2 rodzaje masła, dodaj czosnek i pietruszkę.
- Rozłóż łyżkę kremowego sosu na każdym małże, posyp serem.
- Małże piecze się w kremowym sosie w temperaturze 200 stopni przez 8 minut, podawane z sokiem z limonki.
Pasta z małży
Poniższy przepis pomoże ci dowiedzieć się, jak prawidłowo gotować małże zamrożone bez muszli. W tym przypadku mięczaki są podstawowym składnikiem sosu do makaronu. Owoce morza są świetne z sosem śmietanowym i pomidorami, które mogą być świeże lub konserwowane.
Składniki:
- małże - 0,5 kg;
- pasta - 350 g;
- krem - 1 szklanka;
- pomidory - 2-3 sztuki;
- czosnek - 1-2 ząbki;
- suszona bazylia - 1 łyżeczka;
- olej - 50 ml;
- sól, pieprz, ser.
Gotowanie
- Małże smaży się na oleju, aż wilgoć wyparuje.
- Dodać starte pomidory, bazylię, sól, czosnek, gulasz przez 3 minuty.
- Wlać śmietanę, dużo soli, wpuścić na 2 minuty, przełożyć na gotowany makaron.
- Gotowy makaron z małżami w kremowym sosie podawany jest z serem przy podawaniu.
Sałatka z małża - przepis
Małże doskonale manifestują się w sałatkach, nadając przekąskom przyjemny smak i niezbędną wartość odżywczą. Jednocześnie dania z udziałem mięczaków są niskokaloryczne i odpowiednie do odżywiania się przy zachowaniu szczupłej sylwetki. Owoce morza bez muszli można gotować lub używać w postaci puszki.
Składniki:
- marynowane małże - 200 g;
- pomarańczowy - 1 szt .;
- cebula cytrynowa i czerwona - 0,5 szt .;
- sałata lodowa - 100 g;
- oliwa z oliwek - 40 ml;
- sól, pieprz, zielona cebula.
Gotowanie
- Pomarańcze są obrane, posiekane.
- Dodaj małże, sałatę i zieloną cebulę, górę lodową i sok z cytryny.
- Dodaj sałatkę z marynowanymi małżami za pomocą oleju, soli, pieprzu, wymieszaj.
Małże pieczone w piekarniku
Poniższe zalecenia dotyczące gotowania małży są smaczne i łatwe w piekarniku, ponieważ upłynęło minimum czasu i jednocześnie uzyskano doskonałe właściwości smakowe potrawy. Do wykonania przepisu będzie potrzebne mięso mięczaków w połówce muszli, które można kupić w każdym dużym supermarkecie.
Składniki:
- małże - 600 g;
- czosnek - 6 ząbków;
- ser twardy - 400-500 g;
- majonez - 300 g.
Gotowanie
- Rozmrożone małże w połówkach, umieszczone na blasze do pieczenia.
- Wymieszaj starty ser z czosnkiem i majonezem.
- Zastosuj łyżkę mieszanki do każdego małże.
- Przesłać arkusz na 10 minut w piekarniku rozgrzanym do 200 stopni.
- Serwowane Pieczone małże gorące z białym winem lub sokiem z cytryny.
Małże w sosie pomidorowym
Dalej, jak przygotować pyszne małże z sosem pomidorowym. Możesz po prostu podawać danie ze świeżym chlebem lub dodać boczne danie z ryżem, makaronem. W tym przypadku lepiej jest obrać obrane skorupy bez muszelek. Owoce morza mrożone lub odpowiednio przygotowane i umyte.
Składniki:
- małże - 600 g;
- czosnek - 3-4 ząbki;
- pomidory - 800 g;
- olej roślinny i ocet winny - 2 łyżki. łyżki;
- sól, pieprz, bazylia.
Gotowanie
- Pomidor obrany i rozgnieciony.
- Czosnek mielony na maśle przez minutę, następnie dodaje się pomidory i ocet, duszony przez 10 minut.
- Przypraw sos do smaku solą, pieprzem, bazylią, rozgrzej chwilę.
- Połóż mięso mięczaków, dusić 5 minut.
Zupa z małży
Dla tych, którzy nie wiedzą, jak gotować małże na początku, zalecenia następującego przepisu. Wykonanie prostej technologii z pachnącym, apetycznym, gorącym posiłkiem obiadowym, którego cechy, nawet przy użyciu mrożonych małży, zachwycą harmonią i delikatnością smaku, wartości odżywczej.
Składniki:
- małże - 250 g;
- łodygi selera - 2-3 szt .;
- ziemniaki - 3 szt .;
- marchew i cebula - 1 szt .;
- 3-4 pomidory;
- czosnek - 2 ząbki;
- boczek - 50 g;
- sól, pieprz, tymianek, pietruszka, wawrzyn.
Gotowanie
- Na suchej patelni usmażyć bekon na rumieniec.
- W stopionym tłuszczu położyć cebulę i marchewkę, smażyć przez 10 minut.
- Dodaj seler, pomidory mielone, tymianek, gotuj dużo przez 5 minut.
- Wlej wodę, rzucaj ziemniaki i gotuj warzywa przez 15 minut.
- Świeżego małże, czosnek, gotowane na gorąco przez 5 minut.
- Serwowane zupa z małży z boczkiem pietruszki i bekonu.
Pilaw Mussel
Poniższe instrukcje są dla tych, którzy chcą nauczyć się gotować małże z ryżem w postaci aromatycznego pilaw. Do wykonania receptury konieczne jest przyjmowanie gatunków zbóż długoziarnistych, najlepiej gotowanych na parze, które zapewnią maksymalną kruchość i doskonały wygląd gotowego dania.
Składniki:
- małże - 250 g;
- ryż - 200 g;
- woda 400 ml;
- marchew i cebula - 1 szt .;
- czosnek - 5 ząbków;
- białe wino - 0,5 filiżanki;
- kminek i naziemny imbir - 1/3 łyżeczki;
- olej - 100 ml;
- sól, pieprz, papryka.
Gotowanie
- Smażyć na rozgrzanym oleju, dodać plasterki cebuli i marchwi, nieobrane czosnek, ząbkować, smażyć przez 7 minut.
- Połóż płatki, rozgrzej do przezroczystości Risin.
- Rzuć imbir, paprykę, pieprz, smaż przez 5 minut.
- Dodaj małże, wino.
- Po 5 minutach uzupełnij ryż małżami wrzącą wodą, dodaj trochę soli i gotuj pod pokrywką przez 20-25 minut.
Przepis na risotto z małża
Niezwykle smaczne obroty risotto z małży , które można traktować jako świeże w skorupie, przygotowując je prawidłowo i obrać zamrożone. Zboża ryżowe w tym przypadku używają gruboziarnistych, najlepiej odmian Arborio. Przed podaniem danie uzupełniane jest tartym parmezanem i zieleniną.
Składniki:
- małże - 250 g;
- ryż - 200 g;
- bulion warzywny - 3 kubki;
- cebula - 1 szt .;
- czosnek - 2 ząbki;
- białe wytrawne wino - 50 ml;
- olej - 40 ml;
- sól, pieprz, zioła prowansalskie, parmezan, warzywa.
Gotowanie
- Zmiażdżone ząbki czosnku są smażone na maśle w rumieniu.
- Dodaj plasterek cebuli, brązowy, zasyp ryż, smaż przez 2 minuty.
- Wlać wino, potrawkę potrawkową 5 minut.
- Porcje gorącego bulionu wlewa się do pojemnika, pozwalając płyn zamoczyć za każdym razem.
- Po przygotowaniu ryżu dodaje się sól, pieprz, zioła i małże, a następnie wylewa się inny bulion i gotuje risotto przez kolejne 5 minut.
Małże smażone z czosnkiem
Dla tych, którzy wciąż nie wiedzą jak gotować smażone małże, szczegółowe zalecenia z poniższego prostego przepisu. W ciągu kilku minut będzie można przygotować pyszną przekąskę, którą można podawać z godnością na świąteczną ucztę, na piwo lub jako dodatek do bocznego dania z ugotowanego ryżu.
Składniki:
- małże - 250 g;
- czosnek - 3 ząbki;
- olej - 50 ml;
- sól, pieprz, pietruszka.
Gotowanie
- Oczyszczone małże gotuje się od momentu wrzenia przez 2-3 minuty.
- Wrzuć mięso skorupiaków do durszlaka, osusz je, rozłóż na patelni z rozgrzanym do czerwoności olejem.
- Dodaj drobno posiekany czosnek, smaż przez 3 minuty, mieszając.
- Serwowane smażone małże z pietruszką.
Przepis Pizza Mussel
Miłośnicy owoców morza zostaną powitani z entuzjazmem Pomysł na pizzę co okazuje się zaskakująco smaczne, apetyczne i stosunkowo proste i łatwe do przygotowania. Jako podstawę mąki można użyć gotowego ciasta, przygotować według własnego przepisu lub wykorzystać proporcje przedstawione poniżej.
Składniki:
- małże - 250 g;
- cebula - 0,5 szt .;
- pomidory ziemne - 350 g;
- czosnek - 3-4 ząbki;
- pomidory koktajlowe - 4 szt .;
- ser - 70 g;
- bazylia i oregano - do smaku;
- mąka - 350 g;
- woda - 20 ml;
- olej - 2 łyżki. łyżki;
- cukier - 10 g;
- suche drożdże - 5 g;
- sól
Gotowanie
- Drożdże i cukier rozpuszcza się w ciepłej wodzie, pozostawia na 5 minut.
- Dodaj 1,5 łyżki masła i soli, wlej mąkę, ugniataj ciasto, pozostaw ciepłe przez godzinę.
- Wbity miąższ pomidorów, gotować z czosnkiem i suszonymi ziołami przez kilka minut, doprawiając do smaku.
- Smażymy cebulę, ząbek czosnku i odrobinę oregano w oleju.
- Dodaj małże, smażyć przez 2 minuty.
- Rozwałkować ciasto, posmarować sosem, posmarować małżami, pokroić wiśnie, zielenie, zioła, starty ser.
- Po 15 minutach pieczenia w temperaturze 200 stopni pizza z małży będzie gotowa.
Julienne z Mussel
Łącząc małże z serem i grzybami z kremowym sosem śmietanowym, można uzyskać oryginalną wersję julien, której smak może zaskoczyć nawet wybrednych zjadaczy i wymagających smakoszy. Zielone nie są zbyteczne w kompozycji, która jest przyprawiana daniem podczas serwowania lub jest dodawana do bazy śmietanowej.
Składniki:
- małże - 250 g;
- pieczarki - 100 g;
- krem 10% - 1 szkło;
- śmietana - 100 g;
- mąka - 2 łyżki. łyżki;
- masło i warzywo - 50 g;
- ser - 50 g;
- sól, pieprz.
Gotowanie
- Grzyby są krojone, smażone w oleju, aż wilgoć wyparuje, dodać małże, smażyć przez kilka minut.
- Osobno krem zanurza się w mące, dodaje śmietanę, dodaje śmietanę.
- Rozgrzej przyprawiony do smaku sos, ubij mikserem, zmieszaj z małżami i grzybami.
- Rozprowadź masę na kokottach, posyp serem i piecz w 200 stopniach do rumienia.
Małże po koreańsku
Poniższy przepis jest dla koreańskich miłośników przekąsek. Małże w tym przypadku są używane już obrane i zamrożone. Muszą gotować przez trzy minuty, a następnie pozwolić na całkowite spływanie i całkowite ochłodzenie. Kompozycję można uzupełnić posiekaną kolendrą lub pietruszką.
Składniki:
- małże - 0,5 kg;
- marchewki - 250 g;
- cebula - 1 szt .;
- sos sojowy, olej roślinny i sok z cytryny - 3 łyżki. łyżki;
- cukier i sezam - 10 g;
- suszony czosnek, kolendra i czerwona papryka - 0,5 łyżeczki;
Gotowanie
- Zetrzeć marchewki, posiekać cebulę, dodać przygotowane skorupiaki.
- Gotują marynata z małży przez zmieszanie pozostałych składników z listy, dodać do pojemnika, wymieszać, wstawić na zimno.
- Po 5-6 godzinach przekąska będzie gotowa.