Słodka z karmieniem piersią
Wiele matek ma ochotę jeść słodycze podczas karmienia. Przyczyna tego zjawiska jest całkiem zrozumiała. Podczas produkcji mleka organizm zużywa ogromną ilość energii. To samo dzieje się podczas nieprzespanych nocy, stresu, zwiększonego niepokoju kobiety itp. Słodki z GW daje ci możliwość szybkiego normalizowania poziomu węglowodanów, które są odpowiedzialne za wzrost siły, energii i poprawę stanu emocjonalnego.
Zasada słodyczy w karmieniu piersią
Pokarmy bogate w węglowodany przyczyniają się do produkcji hormonu serotoniny, który jest odpowiedzialny za utrzymanie ciała w tonie, łagodzi ból, zmęczenie i eliminuje bezsenność. To jego brak przejawia się w postaci spadku nastroju i chęci pochłonięcia gór słodyczy. A tłuste i czekoladowe gadżety pomagają aktywować produkcję endorfin.
Czy mogę karmić piersią moją matkę?
Kobieta w okresie karmienia piersią powinna mieć pełną i zróżnicowaną dietę. Dotyczy to również ulubionych wyrobów cukierniczych, których żaden lekarz nie będzie w stanie zabronić, nawet przy dużym wysiłku. Słodki dla pielęgniarstwa jest rodzajem "ujścia", które pozwala uśmierzyć podrażnienie, niepewność, wypełnić wolny czas. Jeśli dziecko nie wykazuje oznak alergii lub pogorszenia ogólnego stanu, możesz spokojnie wypróbować coś pysznego. Ale nie daj się ponieść emocjom, wszystko musi być znane i ustawić miarę.
Jaka słodka może karmić mamę?
Preferowane są suszone owoce, ciasteczka owsiane , różne krakersy i ptasie mleczko . Istnieje również 
możliwość użycia ptasie mleczko domowe dżemy i dżemy. Istnieje potrzeba zminimalizowania zawartości czekolady, cukierków, słodyczy i innych produktów mącznych w diecie. Aby zwiększyć przypływ mleka jest bardzo przydatna słodka herbata z karmieniem piersią, którą można uzupełnić wysokiej jakości zakupioną lub domowe mleko skondensowane . Ponownie, wszystkie te zalecenia są ważne, jeśli dziecko nie ma reakcji alergicznych.
Dlaczego nie ma słodkiej matki karmiącej?
Stosowanie wyrobów cukierniczych w dużych ilościach jest obarczone nadmiarem ciała matki i dziecka z węglowodanami. Dla dziecka jest to ekstremalne obciążenie dla wszystkich narządów i układów. Jeśli matka karmiąca je dużo słodyczy, powinna pomyśleć trochę o tym, co preferować w tym przypadku. Ponadto, biorąc pod uwagę jakość produktów, przypadki zatrucia i występowanie zaburzeń w pracy żołądka i jelit są bardzo częste. Słodka dla matki karmiącej powinna być zawsze świeża, wysokiej jakości i niskokaloryczna. Pozwoli to uniknąć pojawienia się kolki, wzdęć i alergii u dziecka.