Renee Zellweger jest aktorką z Hollywood, znaną wielu znanym filmem "Pamiętnik Bridget Jones". Aby uzyskać główną rolę w tym aktorka musiała odzyskać do 6 rozmiarów, ale pod koniec filmowania, zdecydowała się schudnąć. Jak cienki Renee Zellweger - w tym artykule.
Renee Zellweger przybrała na wadze rolę, która przyniosła jej światową sławę. Aktorka została zmuszona do zjedzenia wszystkiego, co dietetycy nie przyjmują zbyt wiele - fast food, frytki, kiełbaski, ciasta, masło, itp. W rezultacie waga Renee Zellweger w czasie, gdy zagrała w Bridget Jones, wynosiła około 70 lat. kg, mimo że wzrost aktorki to zaledwie 1 m 62 cm. Według gwiazdy filmowej nie mogła patrzeć na siebie w lustrze, a dodatkowe kilogramy sprawiały jej wiele fizycznych niedogodności. Dlatego Renee Zellweger zdecydowała się na dietę, ale waga nie od razu zaczęła tracić grunt. Aktorka wyeliminowała z diety wszystko, co zjadła przed kręceniem filmu, a mianowicie wszystkie wysokokaloryczne i tłuste pokarmy - pączki, hamburgery , ciasta itp.
Zostały zastąpione owocami i warzywami, niskotłuszczowym mięsem i rybami, herbatami ziołowymi. A najważniejszą rzeczą w menu aktorki jest sok grejpfrutowy, który znany jest ze swojej zdolności spalania tłuszczu. Słodki stał się tabu dla dziewczyny. Odmówiła nawet cukru, zastępując go miodem, a następnie używając tego produktu 1 łyżeczkę dziennie. Renee dodaje się do diety i zbóż, produktów z kwaśnego mleka, a nawet w diecie Renee Zellweger do utraty wagi specjalne miejsce zajmuje zieleni. Ona nie tylko dodaje do potraw pietruszkę, koperek, szpinak, seler i inne, ale również je świeże, przygotowuje koktajle, itp. Według niektórych źródeł aktorka przestrzegała diety Atkinsa, ale została nieco zmodyfikowana przez dietetyków, a także uprawiała sport. Pierwszy etap był bardziej łagodny, drugi był bardziej sztywny, ale w końcu gwiazda filmowa zdołała stracić 15 kg w ciągu dwóch miesięcy.