Kasza kukurydziana, podobnie jak wszystkie inne potrawy zbożowe, charakteryzuje się wysoką wartością odżywczą i jest zalecana do użytku przez wszystkich, bez wyjątku, od małych do dużych. Można go zwięźle ugotować za pomocą mleka (wody) lub uzupełnić innymi produktami, aby uzyskać bardziej oryginalne danie.
Kasza kukurydziana, której przepis może być zarówno prosty, jak i bardziej złożony, zawsze okazuje się pyszna, jeśli przestrzega się podstawowych zasad, które towarzyszą każdej technologii:
Najłatwiejsza opcja, odpowiednia dla klasycznego lub wielkopostnego jedzenia (jeśli pominąć olej) - owsianka kukurydziana na wodzie. Możesz podawać je sobie na śniadanie, dodając do niego orzechy, rodzynki, miód lub owoce, a także używać go jako obfitego udekorowania mięsa i ryb. Z określonej liczby produktów na godzinę możesz zorganizować cztery porcje.
Składniki:
Gotowanie
Następnie nauczysz się, jak gotować kasze kukurydziane na bazie mleka. W tym projekcie danie udaje się być bardziej delikatne i smaczne. Często jest używany do samodzielnego serwowania śniadania, włączenia do menu dla dzieci, rzadziej do serwowania jako przystawka. W zależności od celu można doń dodać cukier, warzywa lub inne składniki. Cztery porcje będą gotowe za godzinę.
Składniki:
Gotowanie
Kasza kukurydziana z dynią, którą można ugotować na dowolnej bazie płynnej i podawać na śniadanie, lunch lub kolację, przyniesie organizmowi niewymierne korzyści. Zboża doskonale łączą się z miąższem dyni, tworząc niesamowitą ucztę pod każdym względem, która będzie jeszcze smaczniejsza, jeśli dodasz do niej suszone owoce i orzechy. Przygotowanie posiłku dla czterech osób zajmie około godziny.
Składniki:
Gotowanie
Owsianka kukurydziana w różnych regionach ma swoją nazwę: hominy, puliska lub tokan - w Rumunii, Mołdawii i Zakarpaciu, polenta we włoszech . Każda gospodyni ma swój własny sekret, by stworzyć przysmak, który jest serwowany w ten sam sposób z miodem (dżemem), lub poprzez dodanie chrupek, pieczenia cebuli, sera, śmietany i innych dodatków. Posiłek dla czterech osób można zorganizować w pół godziny.
Składniki:
Gotowanie
Owsianka kukurydziana może być gotowana z mięsem, co zwiększy jej właściwości odżywcze i pozwoli nakarmić męską publiczność, która wymaga kalorii. Możesz użyć jako diety kurczaka, cielęciny i tłustej wieprzowiny, jagnięciny. Pożądane jest, aby był bez kości i pokrojony na małe kawałki. Przez godzinę na twoim stole będą cztery przepyszne przekąski.
Składniki:
Gotowanie
Pyszna kukurydziana owsianka z serem zaskoczy nawet tych, którzy nie mają szczególnej miłości do tego rodzaju kulinarnych kreacji. Jest to często przygotowywane w Gruzji i nazywane "Elardzhi". Ser Imereti można zastąpić suluguni lub mozzarellą, a zamiast bazy wodnej użyć mleczarni. Z określonej liczby produktów otrzymujesz trzy porcje, które potrwają godzinę.
Składniki:
Gotowanie
Kasza kukurydziana, gotowana w garnkach przez marnienie w piecu, okazuje się niesamowicie pachnąca i pachnąca. Zaleta przepisu jest oczywista: nie musisz stać nad pojemnikiem na piecu i mieszać zawartości. Kompozycję można zmieniać preferencyjnie, dodając inne produkty lub zastępując je innym, na przykład cukrem i serem. Trzy porcje będą gotowe za godzinę.
Składniki:
Gotowanie
Poniżej dowiesz się, jak gotować kaszę kukurydzianą z kuchenką mikrofalową. Dzięki tej technologii danie nie wymaga tak wiele uwagi, bez czego nie można zrobić przy gotowaniu na kuchence. Kaszka nie będzie się palić, a okaże się pyszna, miękka i delikatna. Możesz uczynić go słodkim i podawać go z miodem, owocami, suszonymi owocami lub zrób z niego udekorować mięso lub ryby. Aby zrealizować pomysł, musisz wziąć specjalną pulę do gotowania w kuchence mikrofalowej. Po trzydziestu minutach na stole przyda się przydatny posiłek dla czterech osób.
Składniki:
Gotowanie