Bananowy koktajl - przepisy na pyszny napój z mlekiem, lodami lub alkoholem
Koktajl bananowy przygotowywany jest bardzo prosto: owoce zmieszane z mlekiem lub lodami, syrop, opcja dla dorosłych zawiera więcej alkoholu. Ten zestaw składników silnie nasyca bukiet smakowy i tworzy przyjemny aromat. Ponieważ banan zawiera również endorfiny, ten napój delikatnie poprawia nastrój.
Jak zrobić koktajl bananowy?
Koktajl bananów zyskał popularność jako środek do utraty wagi i budowy mięśni, ponieważ jest to piwnica z włókna. Bardzo łatwo jest wypić drinka, ale ważne jest, aby rozważyć pewne sekrety:
- Przed użyciem banana należy go trzymać w zamrażarce przez 2 godziny.
- Koktajl "uwielbia" tylko dojrzałe owoce, niedojrzały smak dziczy.
- Odżywianie zwiększa nasiona lnu i jagód goji.
- Lawendowa pianka tworzy ubite surowe jajko.
- Mleko krowie można zastąpić mlekiem sojowym, migdałowym lub kokosowym.
- Syropy dają wyraźniejszy smak.
- Najpierw zmiel owoce, a następnie dodaj płyn.
- Pobij koktajl i możesz miksować, ale przedtem owoc jest właściwie ugniatany widelcem.
- Z braku świeżych owoców można przygotować koktajl z syropem bananowym.
- Powinieneś natychmiast wypić koktajl, ponieważ ciemnieje w powietrzu, utlenia się i traci smak.
Koktajl bananowy z mlekiem w blenderze
Doskonałą przekąską jest koktajl bananów i mleka, ponieważ owoc zawiera dużo fosforu, a mleko jest bogate w wapń. Ciało otrzymuje w jednej porcji wszystkie substancje niezbędne do działania i bez nadmiernej ilości kalorii. Dlatego taki przepis nazywa się idealnym do diety. Zamiast zmiażdżonych orzechów włoskich można użyć płatków owsianych lub cynamonu.
Składniki :
- banan - 1 sztuka;
- lód - 1 t;
- mleko - 150 ml;
- orzechy - 1 łyżeczka;
- wanilia - 1 saszetka.
Przygotowanie
- Drobno posiekaj banana.
- Wlać mleko.
- Posyp orzechy lub płatki owsiane, wanilię.
- Pokonaj, aż będzie gładko.
Milkshake z bananem i lodami
Alternatywą dla słodyczy jest koktajl lodów i banan, który jest szczególnie orzeźwiający w upale. Dzieci uwielbiają możliwość dodawania kakao, a taki pożywny napój ożywia cały dzień. Jeśli poczęstunek wydaje się niesławy, to nie jest do niego dodawany cukier, ale miód, który daje słodkie przyprawy.
Składniki :
- lody - 200 g;
- mleko - 400 ml;
- miód - 1 łyżka. l;
- banan - 1 szt.
Przygotowanie
- Jedna czwarta porcji mleka jest mieszana z bananem w blenderze. Musisz zacząć od małej prędkości, a następnie przejść do maksimum, aby uzyskać kleik.
- Dodaj lody, trzepaczki.
- Uzupełnij mleko, jeśli to konieczne - miód.
Koktajl z płatków owsianych i bananów
Kolejny bananowy koktajl - przepis na tych, którzy chcą schudnąć bez bolesnych napadów głodu. Jego matka go kocha, ponieważ napój pozwala karmić dzieci porcją płatków owsianych, przydatnych, ale nie kochanych przez nich, wielu nawet dodaje wczorajsze owsianki. Możesz uzupełnić skład napoju owocami lub kakao.
Składniki :
- banan - 1 sztuka;
- płatki owsiane - 2 łyżki. łyżki;
- cynamon - 1/5 łyżeczki łyżki;
- cytryna - 0,5 owoce;
- mleko - 1 szklanka;
- lody - 80 g;
- miód - 1 łyżeczka.
Przygotowanie
- Koktajl bananowy z płatkami owsianymi przygotowywany jest z owsianki na mleku, płatki trzeba wylewać, gotować przez kilka minut. Dokładnie wymieszaj, aby nie było grudek. Ochładź to.
- Pokrój banana, wyciśnij sok cytrynowy. To ochroni owoc przed szybkim ciemnieniem w powietrzu.
- Złożyć owsiankę blendera, banany, cynamon i miód, wymieszać do uzyskania gładkości.
- Dodaj lody, dobrze ubij.
- Udekoruj plasterkami banana.
Koktajl jogurt z bananem
Nie mniej smaczne i gęsty koktajl - z jogurtu i banana, bardzo łatwo jest przygotować w blenderze. Poprzez odżywianie zastępuje mleko owsiane, które, jak płatki owsiane, jest ignorowane przez większość dzieci w godzinach porannych, ten przepis pomoże rozwiązać problem. Kefir można również zastąpić jogurtem, wielu barmanów dodaje cynamon lub suchy imbir do napoju, zamiast cukru umieścić miód.
Składniki :
- kefir - 0,5 l;
- banan - 2 sztuki;
- cukier - 1-2 łyżki. l;
- Cukier waniliowy - 1 łyżeczka.
Przygotowanie
- Banan obrane, pokrojone, złożone do blendera.
- Dodaj cukier i jogurt. Wymieszaj.
- Ubijaj jednorodną masę.
Koktajl czekoladowo-bananowy
Panice, które chciałyby zaskoczyć gości niecodziennym napojem, warto nauczyć się robić bananowy koktajl z czekoladą. Jest to doskonała opcja do stołu dziecięcego, ponieważ ta wersja koktajli jest podawana na ciepło. Bardzo ważne jest, aby przestrzegać przepisu, napój powinien być gęsty, więc nie zaleca się dodawać więcej niż podana ilość.
Składniki :
- banany - 375 g;
- mleko - 100 ml;
- cukier - 25 g;
- kakao - 2 łyżeczki;
- sok z cytryny - 1 łyżka. lub 1 łyżeczka, smak.
Przygotowanie
- Banany pokroić na kawałki, zamieszać w blenderze.
- Dodaj połowę mleka, cukru i kakao. Pokonaj dobrze.
- Rozcieńczyć za pomocą mleka. Wymieszaj.
- Posyp bogaty w bananowy koktajl z kawałkami czekolady.
Koktajl "Bananowy raj"
Przepis na koktajl z bananem, wielu cukierników używa do robienia lodów, owoc ten jest dostępny o każdej porze roku, jest niedrogi i doskonale komponuje się z innymi owocami. Doświadczeni eksperci zalecają przyjmowanie lekko dojrzałych bananów, o lekko poczerniałej skórze, takich - najbardziej kruchych i słodkich.
Składniki :
- banany - 2 sztuki;
- mleko - 400 ml;
- cukier - 1 łyżka. l;
- lody waniliowe - 100 g.
Przygotowanie
- Banany mielą się w blenderze.
- W mleku dodaj cukier i lody, bicz.
- Wlać banany, wymieszać.
- Wlać do szklanek.
Koktajl z bananem i serem
Aby napój był gęsty i aromatyczny, trzeba użyć uprawianych odmian bananów, które gwarantują bogaty smak. Fani oryginalnych receptur stworzyli tak niezwykłą opcję, jak koktajl z banana w blenderze, z dodatkiem twarożku. W przypadku śniadania dietetycznego można dodać porcję płatków owsianych.
Składniki :
- banany - 200 g;
- mleko - 1 l;
- twarożek - 200 g;
- płatki owsiane - 4 łyżki. l;
- miód - 50 g.
Przygotowanie
- Ziarnisty banan, dodać płatki i mleko. Beat.
- Zmieszaj twarożek i miód.
- Połącz wszystkie komponenty.
- Doprowadzić do jednorodnej masy w blenderze.
Koktajl z likierem bananowym
Koktajl alkoholowy z bananem przygotowywane są w 2 wersjach: "Banshee" - na bazie białej miazgi kakaowej i "Buble-gum" - na amaretto. "Niebieska pokusa" obejmuje wódkę, likiery - banan i "Niebieskie Curaçao". Doświadczeni barmani poradzili, by przed nalaniem napoju schłodzić szklankę w zamrażarce, wtedy smak będzie bardziej intensywny.
Składniki :
- likier bananowy - 15 ml;
- Amaretto - 15 ml;
- krem - 15 ml.
Przygotowanie
- Wlać do shakerów likierów i śmietany, dodać kakao.
- Po wymieszaniu dodać pokruszony lód i ubić.
Koktajl bananowy "Daiquiri" - przepis
Dla wyrafinowanych koneserów pić został wymyślony Koktajl bananowy "Daiquiri" . Dzięki kwaśno-słodkiemu smakowi limonki szybko stał się sławny na całym świecie. Sok z limonki można zastąpić cytryną, nadmiar kwaśnego smaku jest skutecznie wygaszany przez cukier. Wielu koneserów wciąż dodaje jagody, jeśli owoce są zamrożone, można się obejść bez pokruszonego lodu. Ten bananowy koktajl należy podawać tylko w kieliszkach do martini.
Składniki :
- rum - 45 ml;
- syrop cukrowy - 5 ml;
- wapno - 2 lobules;
- banan - 0,5 płodu.
Przygotowanie
- Zmiel banan w blenderze.
- Wlać rum, syrop i sok z limonki.
- Mieszaj do gładkości.
Koktajl "Xu-Xu" i banana
Jeśli chcesz zrobić niezwykły koktajl bananowy, najlepiej go użyć truskawkowy likier "Xu-Xu" . Jego smak jest połączeniem puree z wódką, co czyni napój atrakcyjnym nie tylko dla kobiet, ale także dla mężczyzn, którzy nie lubią słodkiego alkoholu. Truskawkowy koktajl bananowy jest często wybierany na romantyczną kolację, z powodzeniem konkuruje z szampanem.
Składniki :
- "Xu-Xu" - 50 ml;
- banan - 1 sztuka;
- krem - 30 ml;
- liście mięty - 4-5 szt.
Przygotowanie
- Banan zmielić w puree, wymieszać ze śmietaną i likierem.
- Doprowadzić do jednorodnej masy, wlać do szklanki.
- Udekoruj miętą.