Dlaczego nie możesz pić mleka dorosłym?
Corocznie rośnie armia zwolenników prawidłowego odżywiania, więc zrozumiałe jest, że ludzie zaczęli myśleć o korzyściach i szkodliwościach niektórych produktów. Wiele osób interesuje się tym, dlaczego nie można pić mleka dorosłym, ponieważ ten napój jest podawany osobie od urodzenia. Istnieje wiele opinii na ten temat, a niektóre z nich to tylko mit.
Dlaczego nie pić mleka dla dorosłych?
Na początek rozważ powszechne, ale nie potwierdzone opinie naukowe. Ponieważ mleko jest potrzebne do podziału komórki, co jest ważne dla dzieci, gdy wzrost ciała zatrzymuje się, podobne zjawisko może prowadzić do powstawania nowotworów. Kolejna opinia, dlaczego starsi ludzie nie mogą pić mleko , wynika z faktu, że organizm ludzki nie ma enzymu, który ułatwia rozkład kazeiny białka mleka. W rezultacie mleko jest opóźnione przez długi czas w organizmie, co negatywnie wpływa na pracę układu trawiennego.
Inne powody, dla których seniorzy nie powinni pić mleka:
- Są ludzie, którym nawet szklanka mleka może wywołać rozwój alergii.
- Niedokrwistość jest częstą chorobą u dorosłych, a mleko zmniejsza proces wchłaniania. żelazo wymagane dla tego problemu.
- Wiele osób w starszym wieku ma nadwagę, ale mleko jest produktem wysokokalorycznym, więc powinno się je spożywać w ograniczonych ilościach.
- Wraz z wiekiem narządy układu pokarmowego
stają się bardziej wrażliwe, więc mleko może wywołać zdenerwowanie i negatywnie wpłynąć na mikroflorę. - Jeśli pijesz mleko bardziej odżywcze, możesz odczuwać uczucie ciężkości i bólu.
Warto zauważyć, że nie wszystkie mleko sklepowe jest produktem naturalnym, a wielu producentów używa proszków i innych dodatków, które są niebezpieczne dla organizmu w każdym wieku. Najlepsze ze wszystkich, aby dać pierwszeństwo domowej krowie lub kozim mleku.