Wegetarianizm - zalety i wady
Różni ludzie życie popycha, aby przejść do wegetarianizm na swój własny sposób. Po chorobie ktoś "zmuszony" był do zrobienia bez mięsa, a po diecie zdał sobie sprawę, że w rzeczywistości nie chce już mięsa. Ktoś był pod wrażeniem zabijania zwierząt na własne oczy. Inni podchodzą do tego problemu w czysto praktyczny sposób - "to jest bardziej użyteczne" - mówią. Dlatego też zalety i wady wegetarianizmu należy rozpatrywać w kontekście cech przejścia na taką dietę. W końcu to dla kogoś jest decydującym plusem, dla drugiego będzie to bezsensowny argument fanów Kryszny.
Pochodzenie i istota wegetarianizmu
Dieta oparta na unikaniu mięsa i koncentracji na pokarmach roślinnych pochodzi z Indii, a istota wegetarianizmu nie może być oddzielona od zasad hinduizmu.
Ale zaczniemy nie od zasad, ale wyjaśnienia, dlaczego Hindusi nie jedzą krów, uważając je za świętych.
Żyjąc w południowym, wilgotnym i gorącym klimacie, ludzie od urodzenia przyzwyczają się do obfitości robaków, które wypełniają jakiekolwiek żywe stworzenie. Trzeba tylko zwrócić uwagę na liczbę szczepień przed podróżą do Indii, kraju wegetarianizmu (od 10 obowiązkowych szczepień), a zrozumiesz, dlaczego nie jedzą mięsa. To wszystko jest zainfekowane.
W takich warunkach narodził się kult konsumpcji białka roślinnego.
Każdy kult musi mieć swoją esencję. W tym przypadku wegetarianizm pozycjonuje się nie jako sposób oczyszczenia ciała, uzdrowienia, ale jako niestosowania przemocy. Rzeczywiście, dla milionów ludzi, którzy preferują taką dietę, główną zaletą wegetarianizmu jest fakt, że nikt nie został zabity na następny posiłek. To znaczy - brak przemocy.
Wegetarianie podkreślają również inną niebezpieczną rzecz dla mięsożerców - informacje. Świat, jak wiecie, jest trójwymiarowy. Składa się z materii, energii i informacji. Używamy tego samego podejścia do żywności: materia jest strukturą chemiczną (białka, węglowodany, tłuszcze), energia to kalorie, a informacja pozostaje zagubiona.
Naukowcy ledwo zaczynają badać wpływ naszych myśli na szklankę wody, gdy wszystko jest już napisane w hinduizmie. Zwierzę, nawet jeśli go nie zabijemy, niesie informację o chwili śmierci. Dlatego jedzenie mięsa to konsumpcja agresji i cierpienia. Według Ayurveda za zabicie zwierzęcia odpowiedzialnych jest kilka osób:
- ten, który autoryzował morderstwo;
- ten, który zabił;
- ten, który zmasakrował zwłoki i sprzedaje mięso;
- ten, który to gotuje;
- ten, kto je.
Wielu uważa, że stając się wegetarianinem, stracisz na wadze w tej sekundzie. Rzeczywiście, według statystyk, większość wegetarian jest szczuplejsza, bardziej wesoła i zdrowa mięsożercy, to zdecydowanie plus. Ale istnieje lustro minus wegetarianizm - kaloria. Zostając wegetarianami, będziesz musiał nie tylko oglądać kalorie, bo 100 g oleju do sałatek jest już 1000 kcal, ale w rzeczywistości wielu świeżo wyhodowanych wegetarian usiądzie, niestety, nie na maśle, ale na smażonych ziemniakach z chlebem. Czym jest utrata masy ciała?
Drugim kontrowersyjnym momentem są mięśnie. Ponieważ organizm traci białko zwierzęce, jedynym źródłem najbardziej niezbędnych aminokwasów jest ludzka tkanka mięśniowa. Chodzę tutaj 
punkt krytyczny. Jeśli mięśnie nie są używane (wegetarianin "lubi" hipodynamię), zostaną zjedzone bezlitośnie, co oznacza, że postać będzie wyglądać katastrofalnie. Jeśli organizm potrzebuje mięśni (wegetarianin prowadzi aktywny tryb życia) dystrofia mięśniowa nie jest straszna.
I ostatnia rzecz: jeśli przejdziesz na wegetarianizm, nie jest surowe pożywienie lub weganizm. Przy całkowitym braku produktów pochodzenia zwierzęcego (a raczej produktów mlecznych i jaj) umierają mikroflory jelitowe, często dochodzi do zaburzeń hormonalnych.
Kobiety mają problemy z cyklem menstruacyjnym u obu płci - z hormonami tarczycy.