Niedawno stał się jednym z głównych masztów kuchennych - hevov, multivarka pokazał gospodyniom, że gotowanie każdej potrawy bez kłopotów jest dość realistyczne. To prawda, że ​​asystent kuchenny jest w stanie przyjść z pomocą nie tylko w przypadku dotkliwego niedoboru czasu, ale także wtedy, gdy ważne jest, aby codziennie przygotowywać zdrowe posiłki dietetyczne. Ze względu na różnorodność trybów i nieskończoną poprawę urządzenia, w powolnym kuchenka stało się możliwe do pary, i na pewno skorzystamy z tej opcji.

Gotowane na parze kotlety z kurczaka w wolnym naczyniu

Azjatyckie smaki w daniach od dawna pasują do naszego przeciętnego rezydenta, a zatem taki niekonwencjonalny przepis na kotlety z kurczaka na parze z pewnością będzie najbardziej smakował.

Składniki:

  • kurczak mielony - 300 g;
  • ziemniaki (duże) - 100 g;
  • jajko - 1 szt .;
  • Płatki chili - 3 g;
  • Suszone oregano i tymianek - po 3 g;
  • suszone masala - 2 g;
  • liście pietruszki.

Składniki:

Ziemniaki gotować bezpośrednio w skórce, po dokładnym umyciu. Miękka bulwa chłodna, czysta i zacieru widelcem. Dodaj jajko z kurczaka i przyprawy do tłuczonych ziemniaków, kontynuuj mieszanie, aby uzyskać jednorodną zawiesinę. Wymieszaj ziemniaki i jajko z drobno posiekanym kurczakiem, dodaj pietruszkę i uformuj placki, wstępnie zwilżone ręce.

Napełnij garnek wodą, a na wierzchu umieść kosz do gotowania na parze. Umieszczamy odpowiedni tryb na urządzeniu i umieszczamy kotlety w koszyku, zostawiając między nimi niewielką odległość, aby mogła wydostać się para. Czas gotowania kotletów parowych może się różnić w zależności od ich wielkości, ale średnio pół godziny wystarczy, aby mięso było w pełni ugotowane.

Jeśli chcesz zrobić dietetyczny kotlet parowy w powolnej kuchence, nie dodawaj ziemniaków do mielonego mięsa, ale po prostu wymieszaj je z białkiem jaja i przyprawami.

Analogicznie, możesz przygotować i gotować na parze kotlety rybne w multiwarkcie, zastępując kurczaka, który przeszedł przez maszynę do mięsa z filetem z ryby.

Przepis na kotlety parowe w powolnym piekarniku

Składniki:

Gotowanie

Kurczak przeskakiwał przez maszynę do mięsa i przyprawiał zmielone mięso do smaku, uzupełnione suszonymi ziołami, mieszanką twardych serów i parą jaj. Aby masa kotła lepiej zachowała swój kształt, można dodać mąkę lub bułki tartej do mięsa mielonego. Z mieszanki kotletów wykonujemy same kotlety, po zwilżeniu rąk wodą lub rozmyciu olejem tak, aby farsz nie przylgnął do dłoni. Kłaść kotlety w koszu na parze, umieszczamy na filarze z mnóstwem wody napełnionej wodą. Ustawiamy tryb "Gotowanie na parze" na urządzeniu i czas - pół godziny. Po sygnale możesz postawić naczynie na stole.

Kotlety mięsne na parze z wołowiny w multiwyniku - przepis

Składniki:

  • mielona wołowina - 300 g;
  • ziemniaki - 80 g;
  • biała cebula - 80 g;
  • słodka papryka - 80 g;
  • świeża mięta - 5 g;
  • startego korzenia imbiru - 3 g;
  • świeża pietruszka - 15 g;
  • bułka z masłem - 40 g
  • przepis na burgery z gulaszem wołowym

Gotowanie

Ziemniaki ugotować w mundurze, schłodzić i obrać. Omijaj ziemniaki za pomocą maszynki do mięsa z cebulą i słodką papryką. Dodajemy warzywa do mięsa mielonego wraz z ziołami i przyprawami, dokładnie mieszamy, dodajemy świeże bułki tartej, ponownie mieszamy i robimy mielone klopsiki. Wstawiamy kotlety do kosza do gotowania na parze, wkładamy do miski urządzenia z wodą, zamykamy pokrywkę i wypuszczamy "Gotowanie dla pary" przez 40 minut.

Kotlety parowe z wołowiny gotowane w powolnym naczyniu można podawać z dowolnym bocznym naczyniem lub po prostu w tym celu, z dodatkiem porcji czerwonego lub białego sosu.