Lekkie zupy jarzynowe są istotne o każdej porze roku, ponieważ mogą się rozgrzewać w chłodzie i nasycić, bez przejadania się w lecie. Postanowiliśmy poświęcić ten artykuł tej uniwersalnej potrawie i opowiedzieć o recepturach zup bulion warzywny i zupy warzywne na bazach mięsnych.
Składniki:
Gotowanie
Wrzucić do wody cebulę, seler, koła marchewki, kostki obranych ziemniaków, kalafior. Potrząsaj warzywa z kminkiem, suchą musztardą, solą i pieprzem, połóż liść laurowy. Gotuj warzywa przez 15-20 minut, następnie wlej soczewicę do garnka i gotuj zupę przez kolejne 30 minut. Gdy ziarna będą miękkie, włóż pokrojone na plasterki pomidory we własnym soku i wyjmij naczynie z ognia. Wyjmij liść laurowy z zupy i przetrzyj go do uzyskania jednorodności, po czym rozcieńczyć puree gotowym bulionem warzywnym. Ponownie podgrzej zupę w bulionie warzywnym przez 5-7 minut i podawaj na stole.
Składniki:
Gotowanie
Przecieramy pora na cienkie pierścienie, cebulę, seler, marchew i cukinię w kostkę i przecinamy fasolkę szparagową na pół. Wlać olej do rondla i złożyć warzywa. Napełnij warzywa kilkoma łyżkami wody i gotuj na wolnym ogniu aż do momentu ciecz nie odparuje, nie pozwalając na brązowienie. Napełnij warzywa bulionem z kurczaka i gotuj zupę przez 30 minut na małym ogniu.
Podczas gotowania zupy pomidory, czosnek, pęczek bazylii i pozostałe masło są tłuczone mieszadłem. Dodaj puree z pomidorów do zupy, dopraw do smaku i wyjmij z pieca. Podawać danie może być zarówno zimne, jak i gorące.
Nawiasem mówiąc, zupa jarzynowa może być gotowana na dowolnym bulionie mięsnym, na przykład na bulionie z innego drobiu, wołowiny lub wieprzowiny.