Sałatki w stylu azjatyckim często zawierają mięso drobiowe, a pekińska wersja przystawki nie będzie wyjątkiem. Lekkie danie z chrupiących liści świeżej kapusty chińskiej i delikatnego kurczaka z pewnością stanie się Twoim ulubionym.

Sałatka z kurczakiem i ananasem z kapustą pekińską

Składniki:

  • woda - 750 ml;
  • sos sojowy - 80 ml;
  • cukier - 3 łyżki. łyżki;
  • imbir - 1 szt. (6 cm);
  • cynamon - 1 kij;
  • kardamon - 8 szt .;
  • anyż - 3 gwiazdki;
  • filet z kurczaka - 600 g;
  • Kapusta pekińska - 1 szt .;
  • ananas - 600 g;
  • liście mięty - 3/4 w .;
  • Liście kolendry - 3/4 centa.
  • Sok z limonki - 60 ml;
  • sos rybny - 2 łyżki. łyżki;
  • papryczka chili - do smaku.

Gotowanie

W wodzie rozpuszczamy łyżkę cukru, sos sojowy, dodajemy imbir, cynamon, anyż i mielimy filet z kurczaka . Gotuj kurczaka, aż będzie gotowy, ostudź i drobno posiekaj. Oszczędzamy 125 ml powstałego bulionu, który wlewamy do posiekanego kurczaka.

Do sosu wymieszaj pozostały cukier z sokiem z limonki, chili i sosem rybnym. W salaterce połącz świeże zioła, posiekaną kapustę, ananas i kawałki kurczaka. Wlać sałatkę Pekińską z dressingiem z kurczaka i podawać na stole.

Jeśli chcesz dodać więcej tekstury do potrawy, przygotuj sałatkę z kapustą chińską, kurczakiem i krakersami.

Sałatka z kapustą pekińską, kurczakiem i winogronami

Składniki:

  • filet z kurczaka - 2 szt .;
  • Jabłko kwaśne - 1 szt .;
  • Kapusta pekińska - 1 głowa;
  • czerwone winogrona - 1/3 wieku;
  • seler - 2 łodygi;
  • czerwona cebula - 1/4;
  • sok z cytryny - 1 łyżka. łyżka;
  • majonez - 1/3 st .;
  • koperek - 1 łyżeczka;
  • sól, pieprz.

Gotowanie

Wymieszaj pokrojoną kapustę cienkimi plasterkami jabłka, połówkami winogron, kawałkami selera i cienkimi półkolami czerwonej cebuli. Dodaj do sałatki odrobinę zielonego koperku i filamentu z kurczaka. Napełnij naczynie mieszaniną majonezu, soku z cytryny lub limonki, solą i pieprzem.

Jeśli chcesz dodać niewielką skórkę do potrawy, przygotuj sałatkę z kapustą chińską i wędzonym kurczakiem, zamiast gotowanego.

Przepis na sałatkę pekińską z kurczakiem i kukurydzą

Składniki:

  • Pekińska kapusta - 1 głowa;
  • kukurydza - 1/3 st .;
  • czarna fasola - 1/3 wieku;
  • pomidory - 1 szt .;
  • sałatka z ananasa z kapustą pekińską
  • pietruszka - 2 łyżki. łyżki;
  • ser cheddar tarty - 3/4 wieku;
  • filet z kurczaka - 1 szt .;
  • Sos Ranchowy - 3 łyżki. łyżki;
  • sos sojowy - 1 łyżka. łyżka.

Gotowanie

Wymieszaj posiekaną kapustę z kawałkami pomidorów, kukurydzy, fasoli, pietruszki i grubo startego twardego sera. Posyp danie pietruszką, rozprowadź włókna ugotowanego kurczaka na wierzchu i zalej danie opatrunkiem z nadzienia na ranczo sos sojowy . Podawaj sałatkę z kapustą chińską, kukurydzą i kurczakiem do stołu natychmiast po ugotowaniu.