Język morski to pyszny, smaczny i bardzo przydatny produkt. Naczynia wykonane z tej ryby mogą z łatwością ozdobić nie tylko skromną świąteczną kolację, ale także każdą wspaniałą ucztę.

Rzućmy okiem na przepisy, jak gotować podeszwę.

Przepis na owoce morza w piekarniku

Składniki:

  • śmietana - 3 łyżki. łyżki;
  • cebula - 1 szt .;
  • filet z języka morskiego - 1 szt .;
  • miękki ser - 100 g;
  • sól, pieprz - do smaku.

Gotowanie

Przepis na przygotowanie języka morskiego jest dość prosty: weź cebulę, wyczyść ją, pokrój w pierścienie lub pierścienie, przetrzyj ser na dużą tarkę, a filet z morskiego języka obficie posolić i pieprzyć po obu stronach. Wlej trochę oleju roślinnego na blachę do pieczenia i ułóż rybę. Następnie obtocz filet ze śmietaną na wierzchu i włóż krążki cebuli do następnej warstwy. Wkładamy patelnię do piekarnika i pieczemy język przez 10 minut. Pod koniec czasu wyjmij naczynie z piekarnika, posyp tartym serem i odłóż na następne 15 minut.

Umieszczamy przygotowany język morski w naczyniu, dekorujemy zielenią i świeżymi warzywami.

Kotlety z morskiego języka - przepis

Składniki:

  • jajko - 1 szt .;
  • filet z soli - 1 kg;
  • sól, pieprz - do smaku;
  • cebula - 3 szt .;
  • biały chleb - 50 g;
  • mleko - 150 ml;
  • olej roślinny - do smażenia.

Gotowanie

Kromki białego chleba są moczone w mleku, wyciskane i wraz z obraną cebulą przechodzi przez maszynę do mięsa. Filet z języka morskiego jest myte, suszone, krojone na małe kawałki, a także rozdrabniane za pomocą maszynki do mielenia mięsa. W powstałym mielonym jajku dodaj dużo jajek, soli i pieprzu. Dokładnie wymieszaj wszystko i zwilżając ręce wodą, tworząc małe placki. Następnie usmaż nasze kawałki ryb na gorącej patelni z dodatkiem oleju roślinnego po obu stronach, aż powstanie apetyczna złota skórka.

Przepis na pieczony język morski

Składniki:

  • filet z języka morskiego - 1 szt .;
  • sól, pieprz - do smaku;
  • cytryna - 0,5 szt .;
  • mąka - 5 łyżek. łyżki;
  • zielona cebula - do smaku
  • olej roślinny - do smażenia.

Gotowanie

Myjemy filet z języka, suszymy go i kroimy na porcje. Sól smakować i pozostawić w temperaturze pokojowej przez około 1 godzinę, aby ryby, tak jak powinny, nasączone solą i podczas smażenia nie rozpadły się.

Wymieszaj mąkę z czarnym pieprzem. Podsmaż kawałki ryby w przygotowanej mące i smaż na gorącej patelni z olejem roślinnym przez około 10 minut, aż uzyskają złoty kolor.

Podawaj gotowy filet na stole, dekorując naczynie plasterkami cytryny i zielonymi piórkami cebuli. Puree ziemniaczane lub gryka są doskonałe jako dodatek.

Przepis na gotowanie ryb to język morski z warzywami

Składniki:

  • Filet z języka morskiego - 3 szt .;
  • czosnek - 3 ząbki;
  • ziemniaki - 6 szt .;
  • krem - 250 ml;
  • pomidory - 3 szt .;
  • Bakłażan - 1 szt.;
  • cebula - 2 szt .;
  • twardy ser - 100 g
  • sól, pieprz, sok z cytryny - do smaku;
  • korzeń imbiru - do woli.

Gotowanie

Umyj filety i osusz je papierową serwetką. Korzeń imbiru czyścić, a następnie wcierać na tarce. Następnie rozłóż się Język morski z warzywami miskę ryby, natrzeć im imbirowym imbirem, solą i pieprzem, posypać sokiem z cytryny i pozostawić do marynowania przez 15 minut.

Tymczasem obierz cebulę i czosnek. Cebula pokroić w pół pierścienie, czosnek - w małe kostki. Bakłażany, pomidory i ziemniaki starannie mycia, obierania i cięcia wszystkich warzyw w kółko. Przykryj naczynie do pieczenia folią, ułóż rybę, ułóż cebulę, czosnek, ziemniaki, bakłażany, pomidory na wierzchu i zalej cały krem. Posyp tartym serem, zamknij folią i piecz filet z warzywami przez około 30 minut.

Do podobnego przepisu również smaczny piec ryby w doniczkach .

Ciesz się posiłkiem!