Psychologia i związki Poznaj siebie

Mimowolna uwaga

Wyobraź sobie, że siedzisz w kawiarni i nie patrzysz świadomie na osobę siedzącą przy pobliskim stole. Nawet go nie interesujesz. osobowość . Nawet nie zauważając tego, obserwujesz, co czyta, co ma na sobie, czy jego buty są czyszczone, czy jego ręce są zadbane. W tym przypadku twoja uwaga jest mimowolna, ponieważ nie zdecydowałeś się nauczyć jak najwięcej o tej osobie. Najciekawsze jest to, że nie jest to jedyny ilustracyjny przykład, który można przytoczyć, wyjaśniając, czym jest mimowolna lub niezamierzona uwaga. Na przykład spacerujesz po parku, a gałąź pęka blisko ciebie - natychmiast odwrócisz głowę w kierunku dźwięku.

Eksperci uważają, że taka uwaga pojawiła się w procesie ewolucji, a jej głównym celem jest dbanie o swoje przetrwanie na ziemi pełnej niebezpieczeństw.

W jaki sposób mimowolna uwaga różni się od arbitralnej?

Pierwszą i jedną z najważniejszych różnic jest pojawienie się odruchu orientującego. Z nieumyślną uwagą nie musisz świadomie zmuszać się do robienia czegoś. Dlatego cieszymy się, że możemy przejść do naszej wyobraźni, kiedy czytamy ulubioną książkę lub w pełni się koncentrujemy uwaga na oglądanie niesamowicie interesującego filmu.

W przypadku, gdy musisz usiąść na nie kochaną działalność, rozumiemy, że nie chcemy tego robić, ale zdajemy sobie sprawę, jak konieczne jest jego wykonanie. Drugą opcją jest tzw. Dobrowolna uwaga.

przykłady mimowolnej uwagi

Na czym opiera się mimowolna uwaga?

Przede wszystkim warto zauważyć, że głównym źródłem pojawiania się tego typu uwagi są nowe zjawiska i przedmioty. To, co stereotypowe i zwyczajne, nie jest w stanie tego spowodować. Ponadto, im bardziej kolorowe źródło mimowolnej uwagi, tym bardziej ma ona związek z przeszłością osoby, tym bardziej prawdopodobne jest, że przyciągnie ona uwagę osoby przez długi czas.

Najciekawsze jest to, że w zależności od naszego stanu te same bodźce zewnętrzne wpływają na ludzi inaczej. Obiektem mimowolnej uwagi staje się łatwo to, co w jakikolwiek sposób wiąże się z satysfakcją lub niezadowoleniem naszych potrzeb. Te ostatnie mogą zawierać materiał (jakiekolwiek zakupy), organiczne (pragnienie jedzenia, ciepło), duchowe (pragnienie polubienia ukochanej osoby, zrozumieć własne potrzeby "ja").