Jak nie być lepiej, biorąc hormony?
Możesz pozbyć się niektórych chorób tylko za pomocą leków hormonalnych, ale gdy tylko usłyszysz to słowo od lekarza, możesz natychmiast wyobrazić sobie, jak zwiększa się masa ciała i spada nastrój. Przeraża to wielu ludzi i w rezultacie odmawiają zażywania narkotyków, a wszystko to z powodu niepoprawnych informacji, które są szeroko rozpowszechnione w mediach.
Mity czy prawda?
- Hormony przynoszą tylko szkodę ciału . Ta informacja nie jest prawdziwa, hormony działają na organizm, podobnie jak inne konwencjonalne leki, a także mają swoje własne skutki uboczne.
- Musisz wziąć hormony, które już doświadczyły siostry lub dziewczyny . Kolejny mit. Takie leki powinny być przepisywane tylko przez lekarza, dotyczy to również pigułki. Przed spotkaniem musisz zdać egzamin i zdać wszystkie testy.
- Jeśli weźmiesz hormony, na pewno będziesz lepiej . W tym oświadczeniu, tylko część jest prawdziwa, ponieważ hormony wpływają na apetyt, ale dla niektórych jest on zmniejszony, a te dodatkowe funty nie są straszne. Początkowo niemożliwe jest dokładne ustalenie, w jaki sposób lek wpłynie na ciebie, wystarczy spróbować tutaj.
- Leki hormonalne nie są wydalane . Nie jest to prawdą, ponieważ lek w organizmie rozkłada się niemal natychmiast i po pewnym czasie zostaje usunięty z organizmu. Tutaj na przykład pigułki antykoncepcyjne są usuwane z ciała po dniu, dlatego należy je przyjmować codziennie.
- Hormony można znaleźć alternatywę dla konwencjonalnych leków . To jest mit. Istnieje kilka poważnych chorób, w których należy spożywać tylko hormony.
Jakie są wymagane hormony?
Bardzo wielu uważa, że jedyne hormony, które są przepisywane - pigułki antykoncepcyjne ale tak nie jest. Problemy, które hormony mogą pomóc:
- nieregularne okresy;
- problemy z tarczycą;
- przedwczesna menopauza;
- choroby jajników i macicy;
- bolesne okresy;
- problemy poporodowe;
- problemowa skóra, taka jak ciężka wysypka;
- dużo włosów na ciele itp.
Uzasadniony strach
Współczesna medycyna jest tak rozwinięta, że ryzyko uzyskania dodatkowych kilogramów jest minimalne. Podczas stosowania leków hormonalnych należy monitorować stan swojego organizmu, a nawet przy najmniejszych zmianach od normy należy skonsultować się z lekarzem. Być może przyjmowany lek nie jest odpowiedni dla organizmu i wymaga zmiany. Właściwie dobrany lek nie powinien powodować takich zjawisk.
Zasady, których należy przestrzegać, aby nie odzyskać hormonów
- Twoja waga musi być monitorowana codziennie.
- Zobacz, co jesz.
- Ćwicz regularnie.
- Jeśli chcesz jeść, nie oznacza to, że musisz zjeść ciasto, zastąpić je jabłkiem.
- Czasami przyczyną pojawienia się dodatkowych kilogramów jest nadmiar wody w ciele. Dlatego po konsultacji z lekarzem można pić herbatki ziołowe moczopędne.
Podczas stosowania leków hormonalnych zaleca się ograniczenie spożycia:
- tłuste jedzenie, ponieważ jest to pierwszy wróg twojej postaci;
- sól, ponieważ zatrzymuje płyn w ciele;
- różne przekąski, ponieważ składają się z tłuszczów, konserwantów i barwników;
- mąka i pieczenie, nawet ci, którzy nie przyjmują hormonów, odbierają im tłuszcz;
- rośliny strączkowe, powodują wzdęcia;
- ziemniaki, ponieważ skrobia wpływa na zwiększenie masy ciała;
- napoje gazowane, ponieważ zwiększają wagę ciała i z tego powodu się pojawiają cellulit .
Teraz masz wszystkie niezbędne informacje, które pozwolą Ci zaoszczędzić na wadze i nie uzyskają dodatkowych kilogramów podczas stosowania leków hormonalnych.