Oczyszczanie ciała ryżem
Kashi od dawna uważany jest za czystszy produkt. Przyczynę tego celu łatwo wyjaśnić strukturą owsianki - to celuloza , który działa w naszych jelitach jako pędzel. Ze względu na specjalną, porowatą strukturę zadu, wszystkie osady są wypłukiwane z jelita, krew i układ limfatyczny są oczyszczane w tym celu, z układu moczowego i przewodu żołądkowo-jelitowego.
Najpopularniejszym środkiem do czyszczenia zboża jest oczyszczanie ciała ryżem. To ryż stał się najlepszą "gąbką" o najbardziej imponujących właściwościach chłonnych. Jednak, aby oczyścić wnętrzności ryżu, musisz przygotować specjalny bałagan.
Gotowanie ryżuSam system sprzątania ryżu w domu na początku trochę go przeraża - wydaje się, że łatwo można się pogubić i wszystko wymyślić, ale w rzeczywistości trzeba po prostu zacząć, a tam wszystko pójdzie tak, jakbyś był wiercony.
Zasady przygotowywania specjalnego ryżu:
- Weź 5 szklanych słoików o tym samym rozmiarze, od 1 do 5.
- Pierwszego dnia wypełnij 3 łyżki stołowe w słoiku 1. umytego ryżu. Wlać szklankę zimnej wody.
- Drugiego dnia zrób to samo ze słojem nr 2 i zmyj ryż z słoika # 1, wymień wodę.
- Każdego ranka musisz dodać ryż do nowego słoika, zmieniając wodę w gotowych słoikach.
- O szóstej rano zaczynamy jeść! Ale zmieniamy wodę w puszkach, aż do końca oczyszczania ryżu z ciała. Ponadto, po zjedzeniu ryżu z jednego słoika, natychmiast dodaj ryż do pustego pojemnika i zalej jak zwykle wodą.
Czyszczenie ryżu trwa od 2 do 4 tygodni.
Oczyszczanie ciała - szósty dzieńTak więc, gdy tylko się obudzisz, musisz wypić szklankę czystej wody lub ziołowych herbata . Ryż z jednego słoika należy umyć i ugotować. 3-4 minuty będą wystarczające, ugotuj zupa bez soli, cukru i innych dodatków.
To jest spożywane na śniadanie, bez żadnego innego jedzenia. Po śniadaniu przez 3-4 godziny nic nie można jeść, tylko woda jest dozwolona. Resztę czasu można spożywać jak zwykle zgodnie z zasadami zrównoważonej diety.
Środki ostrożnościDzięki czyszczeniu ryżu uzyskuje się nie tylko szkodliwe, ale również użyteczne substancje. W tym i sole potasu - są niezwykle niezbędne do utrzymania równowagi wody i soli i funkcjonowania serca. Dlatego po śniadaniu ryżowym należy silnie wpływać na produkty potasowe lub spożywać suplementy potasu:
- suszone morele i rodzynki;
- pieczone ziemniaki;
- figi;
- brzoskwinie.
W rzeczywistości oczyszczanie ciała ryżu ma tybetańskie korzenie. W związku z tym możemy wprowadzić pewne poprawki w czyszczeniu ryżu, aby uczynić je bardziej "autentycznymi":
- Trzymając się tybetańskiego oczyszczenia ryżu, musisz wziąć tyle łyżek zbożowych, ile jesteś.
- Kaszę umieszczamy w jednym pojemniku (plus, że nie musimy zawracać sobie głowy numeracją i naprzemiennymi puszkami).
- Cały ryż należy umyć, włożyć do jednego dużego słoika i zalać ciepłą, przegotowaną wodą. Wszystko to wkładamy do lodówki.
- Codziennie trzeba spuścić całą wodę z puszki - umyj cały ryż, weź 1 łyżkę. i gotuj. Resztę kupy zasypiamy i napełniamy ją świeżą wodą.
- Najważniejszym niuansem jest to, że Tybetańczycy wierzą, że to oczyszczające "szczotki" powinny być spożywane przed godziną 7.30, w przeciwnym razie czyszczenie nie nastąpi na pełną skalę.
Jeśli nie chcesz ograniczyć się do jednej uprawy przez okres dwóch tygodni, tybetańscy mnisi mogą zaoferować ci alternatywę.
To - czyszczenie owsianki. Warunek pierwszy - zboża muszą być nie poddane obróbce, nieoczyszczone i nieparowane, to jest płatki zbożowe, a takie czyszczenie trwa 10 dni. Używany ryż, owies, proso, jęczmień i kasza gryczana.
Złożoność takiego czyszczenia (chociaż dla fanów zbóż nie musi to stanowić problemu) jest to, że przez wszystkie 10 dni jesz tylko zboża gotowane bez soli i innych dodatków. Ale takie oczyszczanie gwarantuje ostrą poprawę stanu całego organizmu, pozbycie się chorób przewlekłych i powrót do zdrowia po chemioterapii, leczenie antybiotykami.