Co musisz wiedzieć o kobietach w ciąży?

Nawet w okresie planowania ciąży matka oczekująca powinna zapoznać się z informacjami na temat zawiłości noszenia dziecka, porodu, a także zmian, jakie zachodzą w ciele kobiety. Takie podejście do ciąży określi, kiedy trzeba skonsultować się z lekarzem, a kiedy zmiany są naturalne i nie niosą zagrożenia.

Co powinna wiedzieć kobieta planując ciążę?

Podstawą tego, co kobieta w ciąży powinna wiedzieć, jest normalny przebieg ciąży.

Kobieta zazwyczaj dowiaduje się o swojej ciąży 3-4 tygodnie po poczęciu. Zaobserwowano pierwsze oznaki zatrucia - nudności i napady wymiotów. Być może ciągłe uczucie zmęczenia, utrata masy ciała, obrzęk gruczołów sutkowych. Do ginekologa należy odnieść się do trwałej utraty wagi, a także z uczuciem ciągnięcia w dolnej części brzucha. Pojawienie się krwawej wydzieliny wskazuje na potrzebę wezwania pogotowia.
Gdy okres ciąży osiągnie 6-7 tygodni, musisz się zarejestrować w klinice przedporodowej. Nawiasem mówiąc, ginekolog łatwo wyjaśni, co kobieta powinna wiedzieć podczas pierwszej ciąży.
Zwiększenie objętości macicy zaczyna się od 16 tygodnia. Kobieta z nadwrażliwością już w tym czasie może odczuwać słaby ruch płodu.
Jeśli nie ma ruchu płodu w okresie od 20 do 22 tygodni, skonsultuj się z ginekologiem. Być może jesteś po prostu z nadwagą i nie ma patologii. Bardzo rzadkie lub częste perturbacje czasami są objawem braku tlenu dla rozwijającego się płodu.
Należy zwracać uwagę na przyrost masy ciała, szczególnie w drugiej połowie ciąży. Kobiety muszą wiedzieć, że w czasie ciąży zwykle zyskują około 12 funtów. Szybki przyrost masy ciała zatrzymuje się poprzez dni postu i dietę oszczędzającą.
W wieku 32 - 33 tygodni dziecko powinno odczuwać ból głowy w macicy. Pozycja krzyża, pośladka lub ukośna dziecka jest korygowana za pomocą specjalnych ćwiczeń. Również dość często w tym okresie wzrasta ciśnienie krwi u ciężarnej kobiety. Nadciśnienie utrzymuje się w szpitalu. Zwłaszcza jeśli rozwija się stan przedrzucawkowy - zwiększone ciśnienie w połączeniu z obrzękiem i pojawieniem się białka w moczu.
Od 38 tygodnia ciąży jest w pełnym wymiarze godzin. W przypadku skurczów lub wypływu płynu owodniowego natychmiast udaj się do szpitala.

Co musisz wiedzieć w czasie ciąży, aby ułatwić jej przepływ

Z reguły w pierwszym trymestrze ciężarna kobieta ciągle chce spać. Jednak później wszystko zmienia się drastycznie. Często powodem złego snu jest niepokój. Kobieta boi się zbliżyć do narodzin. Trzeba myśleć o rzeczach pozytywnych, znaleźć w swojej pozycji jak najwięcej miłych chwil, jak to tylko możliwe. To wspaniale, jeśli korzystne środowisko emocjonalne pomoże stworzyć wszystkich członków rodziny.

Ponadto musisz wiedzieć, że ciężarna kobieta często musi radzić sobie ze zgagą. Spróbuj sobie z tym poradzić bez pomocy leków. Wypróbuj popularne przepisy, śpij, podnoś głowę łóżka, spożywaj produkty łatwo i szybko trawione.
Kobiety w ciąży muszą wiedzieć, że częste skurcze nóg w nocy są spowodowane brakiem wapnia. Dlatego dodaj więcej produktów mlecznych do swojej diety. Rozstawieni na wysokich obcasach mocno obciążają mięśnie i stopy łydek. Ciągły stres prowadzi do żylaków, poważnych chorób i psuje wygląd.