Chodzenie z noworodkiem w zimie
Spacery z dzieckiem to gwarancja dobrego apetytu i snu. Ale w zimie wiele matek często odmawia im, ponieważ boją się przeziębić. Jeśli dziecko urodziło się zaledwie kilka dni temu, nie chcesz wyjść na zewnątrz z zerową temperaturą. Jak właściwie podejść do tego problemu i przygotować okruchy, rozważymy w tym artykule.
Najpierw chodź z noworodkiem w zimie
Jeśli poród spadł w zimie, dziecko może przejść pierwszy spacer w ciągu dwóch tygodni. Ile chodzić z noworodkiem w zimie, zależy przede wszystkim od warunków pogodowych. Jeśli termometr -15 ° C i powyżej, możesz iść na świeże powietrze przez pięć do dziesięciu minut. W niektórych regionach, w których panuje wysoka wilgotność i silne wiatry, lepiej poczekać na znak -5 ... 10 ° C. Zanim pójdziesz z noworodkiem w zimie, upewnij się, że nie ma silnego wiatru lub śniegu. Nawet jeśli ubierzemy ją wystarczająco ciepło, wylewka i policzki mogą być przytłoczone. Rozpoczynamy spacery stopniowo, najlepiej, że jest to półtorej godziny dwa razy dziennie.
Jak chodzić z noworodkiem w zimie?
Przede wszystkim ważne jest zrozumienie, że chodzenie z noworodkiem w zimie jest tak samo ważne jak w każdej innej porze roku. Zdrowe dzieci dostosowują się do zmian temperatury dość szybko i po dwóch tygodniach możesz bezpiecznie chodzić. Ale tutaj ważne jest, aby kompetentnie zorganizować cały proces.
- Wybierz tylko słoneczną i najlepiej spokojną pogodę. Jeśli widzisz, że wiatr podnosi się i na zewnątrz jest wyraźny szron, lepiej trochę poczekać. W te dni można postawić wózek na balkonie i otworzyć okna. Ale patrz, że wiatr nie wieje na okruchy, a on jest w przeciągu.
- Każdy kolejny spacer stopniowo rozciągają się na 5-10 minut. Ważne jest również przedyskutowanie swojego harmonogramu chodzenia z pediatrą. Idealnie, po półtora do dwóch tygodni, powinieneś chodzić z dzieckiem przez około godzinę. W przypadku odchyleń w zdrowiu, pierwszy i kolejne spacery powinny być zalecane przez specjalistę.
- Ubierz noworodka na spacer zimą . Najbardziej wygodną odzież dziś jest kombinezon-transformator, który z koperty łatwo zmienia się w garnitur. Miękisz zawsze zakryje całe ciało, aby wiatr nigdy go nie wysadził. Ubieranie i zdejmowanie jest bardzo proste i szybkie, co jest szczególnie ważne, ponieważ dzieci dużo się pocą podczas ubrań i często krzyczą, aby ujawnić swoje oburzenie. Pamiętaj, aby nosić bawełnę pod spodem. bodykit lub T-shirt, dzięki czemu tkanina dobrze wchłania pot i wpuszcza powietrze.
- Bez względu na to, ile zdecydujesz się na spacer z noworodkiem w zimie, zawsze stosuj krem ochronny przeciwko wietrzeniu twarzy. Otworzy to okno w etui i nie będzie obawiać się podrażnień skóry, a dziecko będzie w pełni oddychać świeżym powietrzem.
- Dotknięcie zimnego nosa nie jest tego warte. Jeśli dziecko się zawiesi, na pewno się o tym dowiesz: zacznie krzyczeć przeraźliwie i uspokoi go. Więc pilnie odwiedź jego dom, aby się rozgrzać. Dlatego warto wziąć pod uwagę ogólnie przyjęte zalecenia, biorąc pod uwagę cechy okruchów: jedno dziecko ma wystarczająco dużo pół godziny na spacery, podczas gdy inne czują się całkiem dobrze w ciągu godziny.
Co mama chodzić zimą?
Najprawdopodobniej wiele mamusi wybiera spontanicznie swój strój na spacer: to jest bliższe, a następnie chwycone. A tymczasem to matka musi najpierw ubierać się ciepło. Oczywiście, z wózkiem nie jest zimno, ale raczej gorąco, ale powinieneś zadbać o ciepłe stopy. W przypadku ubrań lepiej jest wybrać wodoodporne i wiatroszczelne materiały, takie jak plaschevka w połączeniu z ciepłą warstwą runa.
Dziś są specjalne skarpetki z polaru lub wkładka z materiału takiego jak kożuch na buty. Konieczne jest również poszukiwanie specjalnego zaczepu na dłonie, który jest przymocowany do uchwytu wózka. Potem po spacerze nie będziesz musiał brać miękiszu zimnymi dłońmi.