Aby odpowiedzieć na pytanie, jaki rodzaj jagód jest najbardziej użyteczny, nawet ekspert będzie miał trudności - każdy ma swoje właściwości i zalety. Jednak nadal można wyróżnić najbogatszych w substancje lecznicze i witaminy, te dary natury.
Przydatne właściwości leśnych i ogrodowych jagód
- Rosnące w północnych lasach żurawiny - źródło unikalnych substancji, wśród nich kwasy organiczne, katechiny, flawonoidy i inne. Żurawiny są potężnym naturalnym antybiotykiem, nie jest niczym, dlatego napój z tych jagód jest zalecany jako skuteczny lek na przeziębienia. Przydatna żurawina na choroby układu moczowo-płciowego, łamliwość naczyń włosowatych, choroby żołądka. Od czasu do czasu żurawina nazywana była "jagodą młodości", a nowocześni naukowcy odkryli, że przez liczbę przeciwutleniaczy przewyższa ona bardzo wiele produktów.
- Truskawki leśne zostały docenione nawet w starożytnej Grecji. Składa się z żelaza, witamin z grupy B, kwasów foliowych i nikotynowych, rutyny. Zalecają truskawki do leczenia różnych chorób. Jest przydatny w chorobach układu nerwowego i krążenia, problemów żołądkowych, kamicy układu moczowego. Niezastąpiona truskawka i do wzmocnienia odporność .
- Maliny są przydatne nie tylko w jagodach, ale także w innych częściach rośliny. Jagody zawierają również magnez, cynk, żelazo, kwas foliowy, wapń i wiele innych substancji aktywnych. Najbardziej korzystne działanie maliny na tarczycę, naczynia krwionośne i układ rozrodczy kobiet. Dla mężczyzn te jagody są również przydatne - utrzymują potencję na wysokim poziomie. Zimna malina obniża temperaturę i usuwa toksyny przez pot.
- Jagody o wysokiej zawartości przeciwutleniaczy są często nazywane królową jagód. Dzięki zawartym w nim pektynom borówki bardzo skutecznie oczyszczają organizm, w tym radionuklidy i sole metali ciężkich. Ponadto borówki wzmacniają naczynia krwionośne, pomagają zachować wzrok, wzmacniają pamięć, spowalniają starzenie się komórek.
- Czarna porzeczka jest jednym z uznanych liderów w zawartości witaminy C. Przydatna jest kwaśna jagoda w anemii, kamieniach nerkowych, zapaleniu pęcherza, przeziębieniach, kruchości naczyń krwionośnych, Choroba Alzheimera .
- Cherry jest szeroko stosowana w medycynie ludowej od czasów starożytnych. Ta jagoda zawiera dużo potasu, dlatego jest wskazana do stosowania w chorobach układu nerwowego. Cherry jest w stanie zatrzymać krwawienie, pobudzić pracę żołądka i jelit, zatrzymać rozwój onkologii.
Ci, którzy zastanawiają się, jakie jagody są dobre dla wątroby, powinni wiedzieć, że berberys pospolity znajduje się na czele tej oceny. Jest nieodzowny w przypadku zapalenia wątroby, zapalenia pęcherzyka żółciowego, kamicy żółciowej. Ponadto, wątroba jest przydatna dla jeżyn, aronii czerwonych i czarnych, kaliny, wiciokrzewu, głogu, drożdżówki, iranu, czereśni.