Dzisiaj zielona herbata jest dość popularna. Wiele osób pije go w dużych ilościach, często nawet nie myśląc o tym, jakie szkody może wyrządzić jego stosowanie.
Zielona herbata jest wykorzystywana do celów leczniczych w celu zapobiegania wielu chorobom. Ludzie, którzy chcą schudnąć i pozbyć się stresu, piją go. Ale y zielona herbata Istnieją przeciwwskazania, które musi znać każdy miłośnik tego napoju.
Picie nadmiernych ilości zielonej herbaty lub tylko bardzo mocna herbata może spowodować poważne uszkodzenie ciała. W dużych ilościach pobudza układ nerwowy, dochodzi do załamania, ciśnienie wzrasta, ból głowy może się zacząć. Istnieje coś takiego jak "pijaństwo herbaty". Objawy to nudności i zawroty głowy. Aby zneutralizować niepożądane efekty, wystarczy jeść słodkie owoce lub pić słodką wodę.
Warto zwrócić uwagę na szkodliwość zielonej herbaty dla kobiet. Przedstawiciele płci pięknej powinni bardzo ostrożnie korzystać z tej herbaty. Konieczne jest znaczne ograniczenie stosowania podczas ciąży, menstruacji, a także podczas karmienia piersią.
Dla mężczyzn szkoda zielonej herbaty nie jest tak oczywista, pod warunkiem, że jest spożywana z umiarem. Ale jeśli pijesz zieloną herbatę w tym samym czasie z alkoholem, nieprzyjemne konsekwencje mogą pojawić się bardzo szybko. Ten koktajl tworzy substancje toksyczne dla nerek. Konieczne jest powstrzymanie się od zielonej herbaty na czczo. Podrażnia podszewkę żołądka, co może powodować rozwój owrzodzenia lub zapalenie żołądka . Ponadto, jeśli wypijesz tę herbatę przed posiłkiem, jedzenie może wydawać się pozbawione smaku.>
Nie zaleca się picia zielonej herbaty z mlekiem. Główną szkodą dla zielonej herbaty z mlekiem jest to, że w połączeniu ze sobą neutralizują one korzystne właściwości obu napojów i zniekształcają ich smak.