Szkodliwość zielonej kawy dla utraty wagi

Zanim ocenisz wpływ jakiegokolwiek nowego produktu na utratę wagi, wielu z nich chce się dowiedzieć, jak bezpieczny jest ten produkt. Ze względu na to, że popularność zielonej kawy jest obecnie bardzo wysoka, pojawia się odpowiednie pytanie - czy zielona kawa jest szkodliwa? Rozważ to pytanie tak szczegółowo jak to możliwe.

Szkodliwość zielonej kawy na odchudzanie: przeciwwskazania

Nie zapominaj, że zielona kawa to wciąż kawa i ma wiele przeciwwskazań. Jeśli weźmiesz ten napój, niezależnie od nich, najprawdopodobniej z własnego doświadczenia dowiesz się, ile szkód wyrządza zielona kawa. Lista przeciwwskazań:

jaskra (kofeina zawarta w zielonej kawie znacznie zwiększa ciśnienie wewnątrz gałki ocznej, co może prowadzić do złych konsekwencji);
wysokie ciśnienie krwi (kawa zwiększa ciśnienie, więc nadciśnieniowe nie powinny nawet przyjmować jej zielonej wersji);
biegunka (kawa ma efekt przeczyszczający);
zespół jelita drażliwego (kawa niekorzystnie wpływa na przebieg choroby i ją komplikuje);
zaburzenia lękowe ( kofeina zwiększa niepokój);
okres przyjmowania leków przeciwdepresyjnych i uspokajających (koliduje z działaniem leków na układ nerwowy);
osteoporoza (kofeina zmywa wapń z kości iw tym stanie nie może być dozwolona);
okres ciąży i laktacji (ze względu na brak wystarczającej liczby badań na ten temat, stosowanie kawy w tym okresie jest niedopuszczalne).

Możesz sam ocenić, jaka jest dla ciebie szkodliwa zielona kawa na podstawie liczby przeciwwskazań, które zidentyfikowałeś.

Zielona kawa: szkodliwa czy nie?

Trudno jest mówić o tym, jak szkodliwa kawa jest dla ludzi, którzy nie mają przeciwwskazań, ponieważ było bardzo mało badań na ten temat. Możemy jednak mówić o pewnych ogólnych trendach.

Ludzie, którzy piją więcej niż 3-4 filiżanki kawy dziennie, nieuchronnie napotykają na problemy zdrowotne. Zielona kawa to kawa, a spożywanie jej w dużych ilościach jest zabronione.
Według niektórych badań stwierdzono, że zbyt dużo zielonej kawy zakłóca naturalny metabolizm i prowadzi do otyłość wątroby .

W tym wszystkim, co musisz wiedzieć, a produkt nie przynosi szkody, ważne jest, aby nie przekraczać zalecanych dawek. Ponadto przy piciu kawy zaleca się przestrzeganie specjalnej diety.