Fitness Prawidłowe odżywianie

Tabletki do przejadania się

Problem przejadanie się znany nam nawet z Cesarstwa Rzymskiego. Jak wiemy, Rzymianie byli najwyższym stopniem hedonistów, cieszyli się jedzeniem i robili to fanatycznie: kiedy żołądek nie zawierał już wyrafinowanego jedzenia, powodowali oni wymioty, po czym kontynuowali swoje przyjemności. Nie będziemy teraz rozmawiać o związku degradacji osobowości z upadkiem Cesarstwa Rzymskiego, tylko porozmawiamy o tym, co pomaga z objadania się, ponieważ jesteśmy też trochę hedonistami.

Pierwsza pomoc

Odmiana typowego zachowania siedzenia przy stole jest nieco inna:

  1. Pierwszy typ natychmiast bierze pigułkę z przejadania się, które znając swoją słabość, zawsze nosi ze sobą w najbardziej zacisznym miejscu kurtki.
  2. Drugą opcją jest picie jedzenia z gorącą herbatą. Metoda ta, nawiasem mówiąc, ma zastosowanie w krajach takich jak Uzbekistan, Turcja i Armenia, gdzie na obiad serwowana jest gruba jagnięcina, która musi być pijana na gorąco, ponieważ tłuszcz z baraniny szybko schładza się w przełyku. Ale aby to zrobić z produktami naszych szerokości geograficznych (ziemniaki z klopsikami) nie jest najlepszą opcją.
  3. Kolejnym rosyjskim lekiem na przejadanie się jest położenie się na godzinę po obiedzie. To właśnie zrobili rosyjscy właściciele ziemscy i tak postępuje współczesny rosyjski obywatel. W pozycji poziomej, niestety, sok żołądkowy zaczyna erodować przełyk i powoduje zgagę.
Co oferujemy?

Oto algorytm prawidłowego zachowania po przejadaniu się:

  1. Po zjedzeniu, nawet przy najcięższym żołądku, powinieneś wydostać się na ulicę i przez "Nie chcę" i "Nie mogę" chodzić przez co najmniej pół godziny. Po 30 minutach chęć do połogu zostanie zapomniana, a ruch pomoże przyspieszyć trawienie.
  2. 40 minut po posiłku można pić woda z cytryną , żuć kolendrę, kminek lub anyż.
  3. Kiedy przejadacie się, możesz użyć aktywowanego węgla drzewnego - uwolni to od meteorytu i poczucia ciężkości.
  4. Również za godzinę można przyjmować odpowiednie leki: z przejadaniem pomaga fest, panzinorm fort, mezim, penzital, uni-festal.

Następujące leki mają najwyższą aktywność:

  • Creon;
  • hermital;
  • mezim forte;
    • lekarstwo na przejadanie się
  • pamzinorm forte.

Średnia aktywność:

  • trawienny;
  • festal;
  • Penzital

Mała aktywność:

  • erystal-n;
  • uni-festal.

Najlepszym sposobem na pokonanie przejadania się raz na zawsze jest rozsądniejsze podczas następnej uczty.