Squash i bakłażany są najbardziej poszukiwanymi warzywami w okresie letnim i są wykorzystywane do przygotowywania szerokiej gamy przekąsek i pełnowartościowych dań głównych. Są doskonale łączone z innymi warzywami i ze sobą oraz tworzą przyzwoite sąsiedztwo produktów mięsnych.

Oferujemy przepisy na gotowanie duszonej cukinii z bakłażanem, które można dostosować do gustu, dodając inne warzywa, mięso lub przyprawy do wyboru. To danie doskonale wspiera wszelkie kulinarne eksperymenty, zachwycając się każdym razem doskonałym wynikiem.


Warzywa duszone z cukinią i bakłażanem

Składniki:

  • bakłażan - 550 g;
  • cukinia - 450 g;
  • pomidory - 350 g;
  • Bułgarska papryka - 250 g;
  • cebula - 220 g;
  • marchewki - 230 g;
  • czosnek - 3 ząbki;
  • rafinowany olej roślinny - 125 ml;
  • mielony czarny pieprz;
  • Włoskie zioła;
  • cukier;
  • sól;
  • świeże warzywa bazylika , koperek i pietruszka.

Gotowanie

Przede wszystkim, przygotuj wszystkie niezbędne warzywa, umyj je dobrze i wytrzyj do sucha. Następnie obcinamy bakłażany do półkoli lub dużych kostek, umieszczamy je w głębokim pojemniku i zalewamy soloną wodą przez trzydzieści minut, aby pozbyć się goryczy. W międzyczasie pokrój cukinię o podobnym kształcie oberżyny, wyczyść cebulę i rozdrobnij na pół pierścienia i posiekaj marchewkę na kółka lub słomki. Usuwamy paprykę z boksów nasiennych i szypułek i kroimy w duże słomki lub kostki. Pomidory parzyć we wrzącej wodzie, najpierw robiąc cięcia w kształcie krzyża, usuwając skórkę i posiekać na plasterki lub kostki.

Nasączone bakłażany przepłukuje się zimną wodą, pozwalając jej spłynąć i wchłonąć nadmiar wilgoci papierowym ręcznikiem lub serwetkami.

W głębokim rondlu, patelni lub kociołku wylej bezzapachowy olej roślinny, rozgrzej go, ułóż cebulę i przyrumienić, mieszając. Po trzech do pięciu minut dodaj słomkę marchwi i podawaj warzywa do miękkości. W tym samym czasie, na innej patelni, zamieniliśmy bakłażany, cukinie i słodką paprykę w oleju roślinnym i położyliśmy je z innymi warzywami.

Na koniec dodaj pomidory, dopraw solą, cukrem, zmielonym czarnym pieprzem, włoskimi ziołami, przykryj rondel pokrywką i dusząc warzywa w minimalnym ogniu przez pięć do siedmiu minut. Następnie rzucamy wcześniej oczyszczony i drobno posiekany czosnek, świeżą pietruszkę, bazylię i koper, mieszamy i usuwamy z ognia po minucie.

Daj duszone warzywa do zaparzenia na dziesięć minut i może służyć. Smak Bon!

Duszone cukinie z bakłażanem i pomidorami - przepis na powolną kuchenkę

Składniki:

  • bakłażany - 640 g;
  • cukinia - 340 g;
  • pomidory - 350 g;
  • Bułgarska papryka - 240 g;
  • cebula - 225 g;
  • czosnek - 4-5 ząbków;
  • oliwa lub olej roślinny - 65 ml;
  • pietruszka - 1/2 pęczka;
  • seler greens - 3 gałęzie;
  • mielony czarny pieprz;
  • Zioła prowansalskie;
  • sól

Gotowanie

Początkowo myjemy wszystkie warzywa, squash i bakłażany, kroimy w duże kostki lub plastry, obficie posypujemy solą i odstawiamy na 30 minut.

W międzyczasie obieramy bułgarski pieprz z nasion i łodyg i kroimy w paski, czyścimy cebulę i duszone cukinie z bakłażanem w wolnym naczyniu rozdrobnione półksiężyce, obrany czosnek i przemywana pietruszka i seler drobno posiekany.

Bakłażany i cukinia umyć solą i pozwolić, aby woda wypłynęła. Tymczasem do zbiornika multicookera wlewamy bezzapachowy olej z oliwek lub roślinny, wybieramy funkcję "Pieczenie" lub "Frytowanie" na wyświetlaczu i układamy półksiężyce cebuli. Podsmażaj je trochę, układaj oberżyny z cukinią, następnie słodką papryką i skończ z pomidorami. Doprawić danie solą, ziołami prowansalskimi i czarnym pieprzem. Przestaw urządzenie w tryb "gaszenia" i przygotuj potrawę na sześćdziesiąt minut. Dziesięć minut przed zakończeniem procesu pieczenia rzucaj czosnek, pietruszkę i seler.