Odchudzanie z cytryny

Nie ma już takiej "utraty wagi", która nie słyszałaby o zaletach cytryny, a tym bardziej wyszczuplanie sody . Biorąc pod uwagę, że wielokrotnie wyrażaliśmy naszą logiczną opinię na temat różnych asystentów cudów w odchudzaniu, dzisiaj rozważymy bardziej "ulepszoną" wersję na odchudzanie, a raczej sody z cytryną.

Na początek przywołujemy zasady i efekty każdego z nich.

Nie da się nie zacząć od naszej ulubionej sody, zbawiciela wszystkich, którzy tonie w nadmiarze (wydaje się, że kilogramy mogą być tylko zbędne) kilogramów. Zdecydowanie zaleca się picie sody rozcieńczonej w szklance wody i robimy to przed każdym posiłkiem dla lepszego trawienia, tak myślę. Co sprawia, że ​​soda w naszym ciele?

Soda tworzy środowisko zasadowe, środowisko żołądka jest kwaśne. Aby strawić jedzenie, potrzebujemy soku żołądkowego, który zawiera rozpuszczony w kwasie chlorowodorowym. Nic dziwnego, że nasze ciało wydziela sok żołądkowy, ponieważ bez niego (a zatem i kwasu) pokarm nie jest trawiony.

Tak więc, soda (alkaliczna) dostała się do żołądka (kwas) i zneutralizowała kwas. W rezultacie żywność "wisi" w naszym przewodzie pokarmowym nie jest trawiona, nie trawiona, a my nie otrzymujemy witamin ani niczego innego, co mogłoby być przydatne. Wydawać by się mogło, że ze względu na utratę wagi można się obejść bez korzyści. Ale jakie kalorie trawią w żołądku?

Tłuszcze i węglowodany - szkodniki smukłych postaci lubiących pluć na brzuch. W każdym razie, jedzenie będzie się przesuwać dalej do jelit (choć nie strawione), a tłuszcze w najpiękniejszy sposób zostaną wchłonięte. A węglowodany miały czas to zrobić w jamie ustnej i przełyku.

To, co mamy: rozstrój żołądka, trawione tłuszcze i węglowodany, niezjedzone witaminy, wrzody na przełyku z powodu bólu sody.

Ale nie zapominajcie, że mówimy o tak zwanej diecie z cytryną i napojem. Czym jest cytryna?

Jego skład witamin na pewno nie zaszkodzi odporność , a sam kwas stymuluje trawienie, ponieważ, jak powiedzieliśmy, do procesu trawienia pokarmu potrzebujemy kwasu. Dlatego picie szklanki wody z cytryną rano jest dość rozsądnym sposobem "włączenia" żołądka. Jednak nie powinieneś wypijać 10 szklanek tego napoju dziennie, inaczej dostaniesz taką zgagę, że przestaniesz myśleć o jedzeniu (może to jest ten efekt utraty masy ciała?). A z cytrynową zgagą doradzą ci picie sody. Mówiąc o tym, jak schudnąć z sody i cytryny za jednym zamachem dalej.

Soda - alkaliczna, cytrynowa - kwasowa. Prawdopodobnie znasz następujące porady dotyczące utraty wagi:

Wyciśnij sok z jednej cytryny, wypij i przepłucz usta roztworem sody.

Z jakiegoś powodu powinno to prowadzić do utraty wagi. Teraz wracamy do elementarnej chemii, która jest oczywista dla twojego ignoranckiego pisarza.

Picie sody z cytryną to jak nic nie pić. Alkalia neutralizuje kwas i należy przypuszczać, że oszczędza on szkliwa zębów skoncentrowane działanie kwasu cytrynowego. Ale dla przewodu pokarmowego wygląda to inaczej: wylewają na niego kwas, z którego wszystko "wypalone", "zjedzone" i "skorodowane", a wszystko co "właściciel" (to znaczy ty) miało chronić zęby. Cóż, przynajmniej czysta woda wypiła by wypłukać kwas cytrynowy ze ścian przełyku!

Mamy nadzieję, że nawet jeśli nie uda nam się poprawnie, naukowo, wyjaśnić absurdalność jednorazowej konsumpcji dwóch produktów antypodów, to przynajmniej poczuliście nasze oburzenie w kierunku takich porad. Stracić wagę uczciwie przed sobą i swoim ciałem, a zamiast zakłócać jego naturalne procesy, takie jak trawienie, wręcz przeciwnie, spożywać żywność, która nie osiąść na talii z nowych centymetrów, ale nasyca witaminami i daje dobre zdrowie.

• ← Soda do spalania tłuszczu
• Zawartość białka w grzybach →