Ludzkość dzieli się na tych, którzy chcą schudnąć, i tych, którzy doświadczają niedoboru wagi i nieustannie dążą do dodania, pompowania, dokończenia. Jednak dzisiaj nadal uważamy najbardziej rozległą kategorię ludzi - odchudzanie. Oczywiście, aby się rozrzedzić, byłoby pożądane, ale wysiłki na to wydały - nie tak. Jednym ze sposobów na utratę wagi bez wysiłku jest soda, co między innymi zwalnia zawieszony brzuch.
Oczywiście nie powinieneś szczególnie oszukiwać siebie i mieć nadzieję, że sama soda pomoże z wiszącego brzucha. Nie zarobiłeś swojego "dobrego" na dzień lub dwa, ale oblicza się to w miesiącach i latach. To i schudnąć bez pocenia się, nie zadziała. Dlatego uważamy napój gazowany jako lekarstwo na zwiotczenie brzucha tylko jako środek pomocniczy, a główne metody odchudzania to dieta i sport.
Kąpiele sodowePierwsza okazja to kąpiele sodowe . Bierzemy ½ kg soli morskiej i 200 g sody na jedną kąpiel w temperaturze 39 ° C Wszystko to zasypiamy w wodzie i sami jedziemy. Zabieg trwa 25 minut, należy wybrać 10-12 kąpieli. Po kąpieli powinieneś owinąć się ciepłym kocem i położyć się na 30 minut. Po pierwszej sesji, ważąc, będziesz zadowolony z utraty wagi - do 2 kg. Ale w zasadzie odparował wodę, która gromadziła się pod skórą. Dlatego w dniach kąpieli sodowej pić więcej wody, aby uniknąć odwodnienia, a także wyeliminować sól z diety.
Soda WrapsSoda może również złagodzić zwiotczenie żołądka okłady . Zmieszaj sodę i sól w równych proporcjach, rozcieńczyć ciepłą wodą do konsystencji gęstej śmietany, nałóż na problematyczne miejsca (w naszym przypadku - na żołądek), owinąć folią. Ten film powinien być przechowywany przez co najmniej 2 godziny, a możesz go zostawić na noc. Podczas zabiegu można również owijać się, lub odwrotnie, aktywnie poruszać się i trenować, najważniejsze jest podniesienie temperatury ciała.
Ta metoda działa jak środek rozdzielający tłuszcz i może pomóc w zwalczaniu cellulitu, a także usuwa nadmiar płynu z organizmu.