Aby wzmocnić układ odpornościowy i nerwowy, poprawić trawienie i procesy metaboliczne w ciele noworodka, możesz zrobić z niego relaksujący masaż.
Jest to kompleks głaszczących i trących ruchów na uchwytach, palcach, stopach, brzuchu, plecach, które każda matka może wykonywać samodzielnie.
Technika wykonywania relaksujących masaży niemowląt
Relaksujący masaż przyniesie radość i korzyści dla dziecka, jeśli matka zastosuje się do następujących zaleceń:
- najczęściej procedura jest przeznaczona dla dzieci w wieku od 4 do 12 miesięcy;
- Ważne jest, aby wybrać optymalny czas na masaż (45 minut przed lub po karmieniu, bezpośrednio po kąpieli);
- na początek czas trwania procedury nie powinien być dłuższy niż 3 minuty, z czasem można go zwiększyć do 20 minut;
- Zaleca się masować 1-2 razy dziennie w tym samym czasie;
- podczas tego procesu musisz porozmawiać z dzieckiem, opowiadać wiersze lub śpiewać piosenki, możesz także włączyć miękką, relaksującą muzykę;
- przed zabiegiem należy przewietrzyć pomieszczenie i dokładnie umyć ręce;
- nie należy pozwolić na ruchy, które powodują ból i dyskomfort u dziecka, dlatego należy uważnie obserwować reakcję dziecka;
- jeśli okruchy zaczynają płakać i działać, lepiej przerwać procedurę;
- Aby uzyskać maksymalny efekt, można kupić specjalny krem lub olej do masażu, jednak warto wziąć pod uwagę, że te produkty mogą powodować alergia dlatego lepiej jest zapewnić jego bezpieczeństwo przed użyciem.
Masaż dla niemowląt z hipertonią
Niektórzy eksperci twierdzą, że relaksujący masaż może być przydatny dla dzieci już w pierwszym miesiącu życia, szczególnie w przypadkach, gdy dziecko jest wyraźnie wyrażone hipertoniczność .
Hypertonus - jest to bardzo częste zjawisko wśród noworodków, które wynika z przedłużonego pobytu dziecka w pozycji embrionalnej. W związku z tym wszystkie grupy mięśniowe dziecka po urodzeniu są napięte i tylko stopniowo uczą się relaksować.
Codzienny relaksujący masaż nóg u dzieci z hipertonicznością kończyn pozwoli jak najszybciej przywrócić normalne napięcie mięśniowe, a także przyczyni się do rozwoju układu ruchowego.
Każda matka jest w stanie samodzielnie sprawić dziecku relaksujący masaż.
Masaż stopą. Ciepłe dłonie z kropelką oleju delikatnie uderzają stopą od pięty do palców i uderzaj wzdłuż całej nogi od kostki do uda. Podnieś rękę do uda, masuj ją ruchem okrężnym. Zrób to samo z drugą nogą, delikatnie masuj ramiona, a następnie kilka razy od ramion do klatki piersiowej i przesuwaj się do ramion - masaż aż do nadgarstków.
Wykonując ruch okrężny, delikatnie obróć brzuszek wokół pępka zgodnie z ruchem wskazówek zegara, masuj twarz dziecka kropkami palcami, zaczynając od środka czoła i kończąc w kącikach ust. Wykonaj kilka takich ruchów.