Psychologia i związki Samorozwój

Osobisty wzrost i samorozwój

Temat osobistego rozwoju dzisiaj jest na ustach wszystkich. Prowadzi się wiele książek, różnych szkoleń itp. Są ludzie, którzy przez to pojęcie rozumieją gromadzenie doświadczenia i wiedzy, wzrost poziomu inteligencji, ale jednocześnie takie osoby mogą mieć problemy z komunikacją i poczuciem własnej wartości. Dlatego rozwój osobisty a samorozwój to głębsze pojęcia, które obejmują wszystkie aspekty ludzkiego życia.

Jak rozpocząć samorozwój?

Trzeba powiedzieć, że proces ten trwa nieprzerwanie i bez aktywnego udziału osoby, ponieważ dorasta, "napełnia stożki", wyciąga wnioski, a tym samym zmienia jego wewnętrzne cechy. Ale aktywny rozwój osobisty to nieco inna praca, sugerująca, że ​​dana osoba celowo stawia sobie cel w życiu i idzie do niej, stara się ją osiągnąć i zmienia dla niej swoje przekonania. Ta droga jest niemożliwa bez samodoskonalenia, codziennych zwycięstw nad sobą i twoich lęków. W psychologii rozwoju osobistego wzrost osobisty nazywany jest drogą do szczęścia i do sukcesu .

Czego potrzebujesz, aby je osiągnąć? Oto niektóre z kroków:

  1. Kochać siebie bezwarunkową miłością. Nie obwiniaj za błędy, nie pogardzaj. Zamiast tego daj sobie szansę, że następnym razem, gdy spróbujesz zrobić coś lepiej, zmień coś, co pomoże ci spojrzeć na siebie z różnymi oczami.
  2. Bierz odpowiedzialność za swoje życie za siebie. Wiele osób obwinia za swoje niepowodzenia, nie zdając sobie sprawy, że jest to pozycja dziecka, a nie osoby dorosłej. Konieczne jest zacząć robić co najmniej coś bez składania bliskiej osoby. Na przykład niezależnie znajdź inną pracę, weź udział w szkoleniach lub wejdź na szczyt Everestu. Tak, będzie to przerażające, ale za tym nowym i niezbadanym wydarzeniem pojawi się coś, co przyczyni się do rozwoju osobistego.
  3. Samorozwój osoby zapewnia odrzucenie wszystkich negatywnych rzeczy, które uniemożliwiają polepszenie życia. Dla niektórych to złe nawyki, ale dla kogoś z kręgu społecznego. Musisz wierzyć w siebie i że życie może być piękne, wystarczy zrobić pierwszy krok w tym kierunku.
  4. Samorozwój dla kobiet to porzucić wszelką krytykę kogoś, w tym mnie. Nie ma doskonałych ludzi, a kiedy chęć poprawienia kogoś budzi się, wystarczy zapytać, i jak to uczyni twoje życie szczęśliwszym i szczęśliwszym?

Jest wiele takich aspektów, ale najważniejsze jest, aby nie odkładać własnego życia na jutro. Jest zbyt krótki i ważne jest, aby żyć tu i teraz, aby później nie było zbyt gorzkie na bezcelowe lata zamiatania.