Fitness Diety

Odżywianie na zapalenie płuc

Dieta na zapalenie płuc jest ważnym warunkiem szybkiego powrotu do zdrowia. Ważne jest, aby nie pozbawiać ciała siły i dodawać je, wybierając lekki, pożywny pokarm. Zazwyczaj pacjentowi proponuje się oczyszczenie żołądka za pomocą środków przeczyszczających, a następnie zaoferowanie obfitych napojów i lekkich produktów.

Odżywianie zaostrzenie zapalenia płuc

W tym okresie należy starannie dobrać żywienie medyczne na zapalenie płuc. Aby to zrobić, utwórz menu tych produktów:

  • soki owocowe i warzywne, napoje owocowe;
  • mleko i wszelkie produkty mleczne;
  • buliony mięsne i drobiowe;
  • zielona i czarna herbata, wywar z dogrose;
  • warzywa, świeże owoce, suszone owoce;
  • zboża i makaron;
  • chude mięso, ryby, kurczak;
  • miód, dżem.

Pokarm dla dziecka z zapaleniem płuc składa się z tych samych produktów, podczas gdy ważne jest, aby pamiętać, że w tym czasie apetyt spada znacząco i musisz przekonać dziecko, aby przynajmniej zjadło.

Ważne jest, aby jeść ułamek: około 5-6 razy dziennie w małych porcjach około 200-300 gramów. Takie podejście zapewnia regularną karmę dla organizmu, ale nie odbiera jej dużej siły, podobnie jak to obfite trzy posiłki dziennie.

Ważne jest, aby właściwie rozprowadzać pokarm w diecie z zapaleniem płuc: na śniadanie - płatki, na obiad - zupa, na obiad - trochę mięsa z dodatkami warzywnymi, a między tymi głównymi posiłkami brać rosół, napoje owocowe, soki i owoce. Takie podejście pozwala szybko stanąć na nogi.

Jedzenie po zapaleniu płuc

Nawet gdy najgorsze już minęło, dieta po zapaleniu płuc jest nadal konieczna, ponieważ organizm stracił dużo siły i potrzebuje regeneracji:

  • zielona herbata, czarna i czarna porzeczka;
  • buliony z dogrose i ziołami;
  • świeże warzywa i owoce, a także liściaste warzywa i warzywa;
  • mleko i produkty z kwaśnego mleka;
  • o niskiej zawartości tłuszczu mięso, drób, ryby;
  • słabe buliony;
    • jedzenie po zapaleniu płuc
  • jaja kurze i przepiórcze;
  • dżem, miód, dżem;
  • chleb, zboża, makaron;
  • wszelkie soki, napoje owocowe, woda mineralna.

Oczywiście, jedzenie nie powinno być zbyt obfite, aby organizm mógł harmonijnie odzyskać i nie rozpraszać się trawieniem ciężkiego jedzenia. Ponadto, wszelkie smażone, tłuste pokarmy nadal nie są zalecane.

Ta dieta powinna być przestrzegana przez co najmniej dwa lub trzy tygodnie po ostatecznym wyzdrowieniu i tylko wtedy możesz włączyć te produkty i metody gotowania, które wcześniej były zabronione. Najważniejsze, aby robić to stopniowo, w przeciwnym razie ciało może "zbuntować się" przeciwko takim zmianom.