Musztarda może podkreślić smak nie tylko potraw mięsnych, ale także prostych lekkie sałatki . Lekkie pikantne nuty, w których obfituje musztardowy sos sałatkowy, idealnie łączą się ze słodkimi składnikami, takimi jak sok owocowy lub miód, dlatego też będziemy zwracać uwagę na tego rodzaju przepisy.
Opatrunek do sałatek musztardowo-musztardowych
Opatrunki musztardowe są bardzo łatwe do zepsucia ze względu na wysoką zawartość flawonoidów w nasionach gorczycy (nawiasem mówiąc, to dzięki nim musztarda i ostre), dzięki czemu można bezpiecznie przygotować słoik takiego sosu do sałatek i używać go w ciągu tygodnia. I bez sztucznych konserwantów!
Składniki:
Gotowanie
Szalotka posiekana z mikserem. Do otrzymanej zawiesiny dodać miód, musztardę i ocet z majonezem. Dokładnie przełóż opatrunek do uzyskania gładkości, a następnie dopraw solą do smaku.
Sos pomarańczowy i musztardowy
Orange zawsze przynosi odrobinę świeżości do potraw. Plastry tego cytrusu można wrzucić do samej sałatki i można je jeszcze łatwiej przygotować, przygotowując wcześniej opatrunek musztardowo-pomarańczowy, który jest wygodny do przechowywania w lodówce.
Składniki:
Gotowanie
W małej misce wymieszaj ocet balsamiczny z masłem, sokiem pomarańczowym, skórką pomarańczową i musztardą z trzepaczką. Jak tylko sos stanie się jednorodny - możesz podać go do stołu.
Przepis na sos sałatkowy z musztardą
Miękki jogurt może być świetnym substytutem wysokokalorycznego majonezu lub sosu śmietanowego. Spróbuj przygotować sałatkę ze świeżych warzyw z tym sosem i przekonaj się sam.
Składniki:
Gotowanie
Bezalkoholowy jogurt naturalny, bita oliwą i octem do uzyskania gładkiej konsystencji. Dodać musztardę do sosu, a także sól i pieprz do smaku.
Opatrunek musztardowy z orzechami
Składniki:
Gotowanie
Zmielone migdały lub olej migdałowy włożyć do miseczki z wodą, musztardą, miodem i oliwą z oliwek. Czosnek przechodzi przez prasę, a tłuczone ziemniaki są dodawane do pozostałych składników sosu. Pokonaj wszystko w blenderze do uzyskania gładkości, a następnie dopraw solą do smaku.
Gotowy sos można wlać do słoika i przechowywać w lodówce przez 3-5 dni.
Opatrunek musztardowy z żurawiną
Wspominaliśmy już nieraz, jak dobrze musztarda łączy się z owocami i jagodami w sosach, kolejnym potwierdzeniem tego jest następujący przepis.
Składniki:
Gotowanie
Sos żurawinowy, musztarda Dijon, sól, pieprz, czosnek, ryż i ocet jabłkowy są umieszczane w blenderze. Pokonaj wszystkie składniki do uzyskania homogeniczności przez około 30 sekund, następnie dodaj orzeszki ziemne i olej roślinny, a następnie jeszcze raz ubij opatrunku jeszcze przez minutę Gotowy sos powinien mieć gęstą i kremową konsystencję. Przed podaniem należy go schłodzić.