Medytacja o przebaczenie
Uważa się, że gniew i uraza są dla osoby destrukcyjne postać . Dlatego ważne jest, aby móc wybaczyć i puścić sytuację, tak aby nic nie powstrzymało cię od ruszenia. Medytacja o przebaczenie męża, rodziców, przyjaciół i innych ludzi pomaga rozwinąć siłę ducha, osiągnąć wewnętrzną harmonię i poprawić swój stan. Równie ważne dla życia jest nauczenie się wybaczania sobie.
Medytacja dla przebaczenia sobie dla kobiet
Często człowiek obwinia siebie z różnych powodów, które mają trujący wpływ na organizm. Dlatego ważne jest, aby nauczyć się, jak pozbyć się takich "kotwic", które ściągają. Najprostszym i najtańszym sposobem jest pokuta. Możesz sporządzić listę istniejących wykroczeń, które muszą być napisane w następujący sposób: "Ja, Swietłana, wybacz sobie, że jestem nieprzyjemnym kolegą", itd. Następnie musisz szczerze zwrócić się do Wyższych Sił i, jak to mówią, wylać duszę.
Medytacja samouszkodzenia zaczyna się od relaksu i akceptacji wygodnej pozy. Pomyśl o tym, że jesteś teraz na brzegu morza, a ciepła woda dotyka twoich stóp. Spróbuj wziąć głęboki oddech, najprawdopodobniej nic nie wyjdzie. Ponieważ będzie to kolidować z przestępstwem, które narosło na całe życie. Następnym krokiem jest wyobrażenie sobie, jak ten com powoli zamienia się w dziecko, które uśmiecha się słodko i sięga po ciebie. Spróbuj porozmawiać z dzieckiem i powiedzieć, że wszystko nie jest takie złe, i nigdy go nie obrażasz, a wszystko się ułoży. Złóż obietnicę, że od tego momentu zaczyna się nowe szczęśliwe życie. Następnie weź kilka oddechów, a następnie wypuść wszystkie zniewagi i negatywy.
Medytacja o przebaczenie rodziców i innych osób
Aby stać się szczęśliwą osobą, musisz pozbyć się kajdanków krzywd, które budują poważne przeszkody na drodze ludzkiego szczęścia. Istnieje kilka technik, które sprawdziły się po dobrej stronie. Sviyash jest uważany za jeden z najpopularniejszych.
Medytacja o przebaczenie zniewag składa się z kilku kroków. Na pierwszym etapie powinieneś wybrać jedną osobę, która wcześniej była obrażona. Biorąc pod uwagę jego imię, przeczytaj te słowa wiele razy:
"Z szczerą miłością i wdzięcznością wybaczam (imię osoby) 
i zaakceptuj go jako takiego (oh) takiego, jakim jest. Przepraszam za (imię osoby) za wszystkie złe myśli o nim / jej. Z miłością i wdzięcznością (imię osoby) całkowicie mi wybacza. "
Wspomniane zaklęcie pomoże pozbyć się istniejącego negatywu i usunąć biopole. Ogólnie rzecz biorąc jeden medytacja powinien trwać około 10 minut. Tę technikę należy używać, dopóki nie pojawi się uczucie lekkości i ciepła. Ważne jest, aby zrozumieć, że przebaczenie nie może być tak łatwo zarobione, aw niektórych przypadkach może upłynąć do 5 godzin, aby korzystać ze sprzętu Sviyash. Jeśli podczas medytacji istnieje chęć zemsty na przestępcy, to warto się zatrzymać, ponieważ i tak nie zostanie osiągnięty rezultat.