Teraz niemal każdy zaawansowany sklep z bielizną z pewnością zaoferuje swoim klientom tak wspaniałą nowość jak bielizna do odchudzania. Takie innowacje istnieją na różne sposoby - są tańsze modele, są droższe. Początkowo zakładano, że taka bielizna pomaga tylko na zewnętrzną regulację figury, jak gorsety, które ciągnęły panie w XIX wieku. Jednak obecnie wielu producentów twierdzi, że korzystanie z ich produktów pomoże i obniży wagę.

Bielizna na odchudzanie: mit czy rzeczywistość?

Aby ustalić, czy odchudzające się pranie naprawdę rozwiąże problem nadwagi, najpierw ustalimy, skąd bierze się ten problem.

Nasze ciało jest bardzo rozsądne, ale pamięć o przodkach również jest w nim silna. Tak więc, na przykład, gdy jesz trochę, ciało decyduje, że nadszedł głodny okres i spowalnia metabolizm, aż do momentu, w którym będziesz mógł jeść. A jeśli jesz normalnie, ciało decyduje, że czas przechowywać tłuszcz, aby w razie następnego głodu było więcej do jedzenia. Proces ten wyraźnie pokazuje, dlaczego po krótkich, rygorystycznych dietach waga szybko powraca i może wzrosnąć w stosunku do początkowej diety.

Ponadto, ten przykład ilustruje i gdzie bierze się nadwagę. Z wiekiem metabolizm spowalnia, a organizm nie może już zużywać energii, którą otrzymuje z pożywienia. Ze względu na fakt, że energia kalorii jest zbyt duża, ciało decyduje, że chcesz ją zapasy w trudnych czasach - i zamienia ją w złogi tłuszczowe.

Pozbądź się tłuszczu, który jest twoim nadmiarowym ciężarem - następnie uruchom mechanizm rozrywania podskórnej tkanki tłuszczowej. Robi się to po prostu: kalorie, które wydajesz na życie, powinny znacząco pokrywać się z ilością dostarczaną z jedzeniem. Wydaj więcej, niż otrzymasz - a ciało nieuchronnie zacznie pobierać z zapasów tłuszczu. Do tej diety i sportu są odpowiednie.

I w jaki sposób może to pomóc w kompresji bielizny dla utraty wagi? Specjaliści w dziedzinie odchudzania, w tym dietetycy, lekarze sportowi, endokrynolodzy i inni eksperci, jednogłośnie stwierdzają, że noszenie ubrań nie może sprawić, że organizm użyje podskórnej tkanki tłuszczowej.

A nawet chwalona bielizna antycellulitowa do utraty wagi z pieprzem, która powoduje, że kobieta cierpi z powodu pieczenia, prowadzi tylko do zwiększenia krążenia krwi, ale nie do podziału komórek tłuszczowych. Oczywiście w walce z cellulitem technika ta pokazuje jej skuteczność, ale właśnie dlatego nie służy do utraty wagi.

Bielizna na odchudzanie: efekt

Nie można jednak powiedzieć, że takie płótno nie daje żadnego rezultatu. Jak już wspomniano, ludzkie ciało jest bardzo rozsądne. Już w XIX wieku dziewczęta dowiodły, że regularne dokręcanie za pomocą gorsetu na kilka centymetrów pozwoliło stworzyć cieńszą talię z obszernymi biodrami. Tylko tutaj nie było magicznej utraty wagi gorset ale w całkowicie wytłumaczyć efekt, który wiele kobiet obserwuje na siebie.

Kiedy złogi tłuszczu są zbyt mocno skompresowane, a ciało staje się ciasne, po prostu się konwertuje bielizna wyszczuplająca Jego kształt, odsuwając tłuszcz tam, gdzie jest miejsce. Dlatego talia w XIX wieku była wąska, a biodra szerokie.

Prawdopodobnie napotkaliście problem "klapek na uszy" po bokach lub fałd pod pępkiem - w miejscu, w którym zazwyczaj pojawia się fałda, gdy siedzicie w dżinsach, spódnicy lub spodniach z niskim stanem. W niektórych przypadkach takie fałdy powstają z ciasnej bielizny. Zjawisko to jest podobne do działania gorsetu, a ty możesz się pozbyć takiego fałdu, nosząc sukienki, obcisłe spodnie i inne ubrania, które nie ciągną dolnej części ciała.

Noszenie ciuchów sprawia, że ​​talia i biodra są bardziej smukłe dzięki temu samemu efektowi - po prostu odciągają tłuszcz w inne, niewykorzystane miejsca.