Lody bananowe w domu
W letnie upały chcę zjeść coś chłodującego i tonizującego. Dziś dowiesz się, jak zrobić domowe, odżywcze lody bananowe. Okazuje się, że jest bardzo wysokokaloryczny, smaczny i użyteczny.
Lody bananowe i jogurtowe
Składniki:
- gęsty jogurt - 315 ml;
- banan - 4 szt .;
- cukier jest czysty lub w proszku - 55 g.
Gotowanie
Wlej jogurt do wygodnego pojemnika, dodaj cukier i mieszaj mikserem, aż wszystkie kryształy zostaną rozpuszczone. Z bananami oderwij się od skóry, pokrój je w kółka i wrzuć do mleka. Beat z blenderem zanurzeniowym przez 5 minut, a następnie zamknij pojemnik z pokrywką i usuń smakołyk przez 6 godzin w zamrażarce. Co 2 godziny wyjmujemy pojemnik i ostrożnie mieszamy zawartość tak, aby lody były równomiernie zamrażane. Przed podaniem posyp deser na kremankam, udekoruj każdą porcję świeżymi jagodami, polej dżemem lub posyp tartą czekoladą.
Lody z banana i mleka
Składniki:
- dojrzały banan - 2 szt .;
- mleko - 55 ml;
- sok z cytryny - 10 ml;
- cukier puder - do smaku;
- śmietana - 15 ml.
Gotowanie
Oczyszczamy banany, kroimy je w pierścienie i wysyłamy do zamrażarki. Następnie wkładamy je do zbiornika blendera i uderzamy nimi, aż będą gładkie. Po wlaniu mleka, sok z cytryny i umieścić kwaśną śmietaną i cukrem pudrem. Pokonaj wszystko do jednolitego stanu, włóż przysmak do foremek i wyjmij lody z zamrażarki.
Twarożek i lody bananowe
Składniki:
- twarożek - 515 g;
- banan - 3 szt .;
- cukier trzcinowy - do smaku.
Gotowanie
Obrane banany są mielone w gładkim zmiksowanym blenderze. Teraz dodaj twarożek, dodaj cukier i wszystko dobrze wymieszaj. Pokonaj wynikową masę, a następnie ułóż w pojemniku i włóż do zamrażarki.
Mrożony bananowy krem lodowy
Składniki:
- dojrzałe banany - 5 szt.
Gotowanie
Obrane banany pokroić w plasterki i włożyć je do zamrażarki. Po kilku godzinach wyślij owoce do miski blendera i uderzaj, aż będą gładkie i gładkie. Natychmiast ułóż lody na rogalikach i rozkoszuj się owocowym smakiem deseru.
Przepis na lody z bananów i kefiru
Składniki:
- banany dojrzałe - 4 sztuki;
- kefir - 235 ml;
- płynny miód - do smaku.
Gotowanie
Czyścimy banany i siekamy na grubej tarce. Następnie wlej kefir do masy owocowej i dodaj trochę miodu. Ostrożnie wszystko myjemy mikserem, a następnie przenosimy przysmak do pojemnika, przykrywamy i zamrażamy przez kilka godzin w zamrażarce.