Ile kalorii jest w wódce?
Praktycznie nie ma uczty bez ulubionego rosyjskiego napoju - wódki. Nawiasem mówiąc, kategoryczna opinia, że ten napój alkoholowy przynosi szkodę ciału, jest błędny. Teraz to zrozumiemy, a także dowiemy się, ile kalorii jest w wódce i czy może zaszkodzić sylwetce.
Czy są jakieś kalorie w wódce?
Wszystkie napoje alkoholowe znalazły się na liście najbardziej szkodliwych dla organizmu i liczby produktów. Wśród nich czołową pozycję zajmuje wódka, której kaloryczność na 100 g wynosi średnio 224 kcal. Ponadto najczęściej mały posiłek kończy się na jednym stosie. Ale od samej wódki nie przytyjesz, czy kiedykolwiek widziałeś alkoholika z nadwagą? Wynika to z faktu, że wódka zwalnia metabolizm w komórkach. Ponadto istnieje informacja, że w celu przetworzenia alkoholu organizm potrzebuje 5 razy więcej kalorii niż zużyto. Dlatego po kilku nietrzeźwych szklankach pojawia się silny apetyt.
Kolejną ważną rzeczą nie jest liczba kalorii w wódce, ale fakt, że nie mają one żadnej wartości odżywczej. Dlatego nazywa się je pustymi, to znaczy, że ciało używa ich natychmiast i nie może odłożyć na bok. Mówiąc prościej, pijany alkohol przesuwa węglowodany i tłuszcze otrzymywane z innych pokarmów i jest używany przez organizm, więc często po wypiciu szklanki można poczuć przypływ energii. "Odepchnięte" w kierunku substancji, które ciało musi gromadzić w sobie, to znaczy zamieniać je w tłuszcz na ciele. W rezultacie człowiek jest pełen energii, ale nie otrzymał witamin, minerałów i innych substancji niezbędnych dla organizmu.
Zastanówmy się, gdzie są robione kalorie wódki. Oczywiste jest, że sprawa nie dotyczy wody, ale alkoholu, który jest główną częścią wielu napojów alkoholowych. Tak więc 100 g zawiera około 700 kcal, a to nie jest małe. Oczywiście po rozcieńczeniu wodą liczba zmniejsza się, ale nadal pozostaje duża. Kolejna wartość energetyczna zależy od dodatków, których używają producenci, aby poprawić zapach i smak tego napoju alkoholowego.
W kalorii, wódka została uporządkowana, teraz zwracamy uwagę na białka, tłuszcze i węglowodany. Ten napój zawiera tylko węglowodany i zawiera tylko 0,4 g na 100 g. Wynika to z faktu, że do produkcji wódki używa się zbóż lub melasy, które obejmują węglowodany, które zamieniają się w napój.
Jeśli podsumujemy wszystkie powyższe informacje, możemy wywnioskować, że pijąc alkohol, osoba spożywa dużo jedzenia i generalnie ma bardzo dużo kalorii. Ponadto, często po takim posiłku, osoba lubi zajmować pozycję poziomą i zostało naukowo udowodnione, że takie działanie może zwiększyć całkowitą liczbę kalorii o 2 razy. Wszystko to z pewnością zostanie odzwierciedlone, podobnie jak w przypadku łusek i zdrowia.
Wódka i odchudzanie Fakt, że jeśli pijesz wódkę i jesz z kiełbasą, nie stracisz na wadze, już się dowiedzieliśmy, ale mimo to, przy odpowiednim użyciu ten napój alkoholowy może pomóc pozbyć się kilku kilogramów. Najważniejszą rzeczą do rozważenia jest to, że dzienna dopuszczalna stawka nie powinna przekraczać 30 g. W tym przypadku wódka pomaga zmniejszyć ilość cholesterol co jest ważne dla utraty wagi. Ponadto można przygotować ananasową nalewkę, która przyda się osobom o nadmiernej wadze. 
Jak wiadomo, owoce pomagają spalać tłuszcze i oczyszczają organizm z toksyn. Gotowa nalewka musi być spożywana w 1 łyżce. łyżka przed głównym posiłkiem.
Nalewka z ananasa
Składniki:
- ananas - 1 szt .;
- wódka - 0,5 litra.
Gotowanie
Owoce muszą być myte i za pomocą maszynki do mięsa z skórką pokruszoną w papkę. Nalała wódce i wyprostowała się w lodówce przez tydzień.