Hercules jest dobry nie tylko do gotowania pożywienia na śniadanie, ale także do produkcji zdrowych słodyczy, takich jak ciastka owsiane. Łatwy w przygotowaniu i wygodny w transporcie, może stać się Twoją przekąską w pracy lub szkole, bogatym źródłem energii przed treningiem i po prostu świetnym towarzyszem na filiżankę herbaty.

Ciasteczka Hercules - przepis

Składniki:

  • cukier trzcinowy - 165 g;
  • soda - 1 łyżeczka;
  • płatki owsiane - 155 g;
  • garść suszonych wiśni;
  • mąka - 220 g;
  • masło - 205 g;
  • biała czekolada - 120 g;
  • jajko - 1 szt.

Gotowanie

Podczas gdy masło w temperaturze pokojowej ubijamy w bujną śmietankę z cukrem, młynkiem do kawy lub szybkim blenderem, zamień płatki płatków owsianych w mąkę i połącz je z mąką pszenną. Dodaj do suchych składników sodę i sól morską, a miłośnicy waniliowego smaku mogą również dodać odrobinę wanilii. Tam również posypać suszonymi wiśniami. Dodaj masło i jajko do płatków owsianych, a następnie podziel ciasto na 48 porcji. Roluj każdą porcję i umieść na blasze do pieczenia pergaminem. Piec ciastka z płatków owsianych przez 11-12 minut w temperaturze 175 stopni.

Hercules i ciasteczka bananowe

Składniki:

  • mąka - 120 g;
  • naturalny kakao w proszku - 15 g;
  • Hercules - 75 g;
  • banan - 65 g;
  • jajko - 1 szt .;
  • olej roślinny - 60 ml;
  • proszek do pieczenia - 1 1/2 łyżeczki;
  • szczypta zmielonego cynamonu;
  • cukier granulowany - 145 g;
  • garść kawałków czekolady.

Gotowanie

Blender, lekko ubij płatki płatków owsianych, aby między płatkami owsianymi na całych kawałkach. Połącz zmielone płatki owsiane z mąką, cynamonem, proszkiem do pieczenia, miazgą z kakao i czekolady. Ubij jajka cukrem i wymieszaj powstałą masę z masłem i posiekanym bananem. Połącz płyny z suchymi składnikami, zmierzyć wypieki łyżką stołową ciasteczek i ułożyć je na blasze do pieczenia. Upiecz smakołyk w 175 stopniach 18-20 minut.

Ciasteczka z płatków owsianych bez mąki

Składniki:

  • płatki owsiane - 195 g;
  • skrobia - 10 g;
  • proszek do pieczenia - 1/2 łyżeczki;
  • cukier granulowany - 85 g;
  • jajko - 1 szt .;
  • gorzka czekolada - 95 g;
  • Masło - 115 g.

Gotowanie

Wlać płatki owsiane do blendera i ubić, aż powstanie mąka. Wymieszaj mąkę owsianą ze skrobią ziemniaczaną i proszkiem do pieczenia. Siekaj losowo czekoladki. Zamień miękkie masło w białą śmietankę, dodając do niego cukier i jajko. Dodaj śmietanę maślaną do mąki owsianej i dodaj powstałe ciasto z kawałkami czekolady. Podzielić mieszaninę na 14-16 porcji, wrzucić do miski i przenieść do pergaminu. Piec przez 12-14 minut w temperaturze 180 stopni.

Hercules and Kefir Cookies

Składniki:

  • cukier trzcinowy - 175 g;
  • masło - 195 g;
  • kefir - 240 ml;
  • mąka - 235 g;
  • soda - 5 g;
  • sól morska, cynamon - na szczypie;
  • garść rodzynek;
  • Hercules - 240 g

Gotowanie

Po pokonaniu oleju z cukrem trzcinowym, wlej kefir do oleju i dodaj sodę. Połącz owsa z mąką, solą morską i cynamonem. Dodaj rodzynki do płatków i napełnij je mieszanką olejową. Uformuj porcje powstałej mieszaniny i umieść na kartce pergaminu. 15-17 minut w piekarniku rozgrzanym do 180 stopni i ciasteczka będą gotowe.

Herbatniki z Herkulesa z miodem

Herbatniki z Herkulesa z miodem

Składniki:

  • olej roślinny - 65 ml;
  • miód - 65 ml;
  • Hercules - 80 g;
  • owsianka typu fast food - 80 g;
  • suszone żurawiny, nasiona dyni - 2/3 st .;
  • puree z dyni - 120 g;
  • jaja - 2 szt .;
  • cynamon, goździki, gałka muszkatołowa - przez szczyptę.

Gotowanie

Mieszając miód i masło, dodaj do nich oba rodzaje płatków owsianych, suszoną żurawinę, nasiona i przyprawy. Pokrój puree z dyni z jajkami i zalej mieszanką płatków owsianych. Podzielić ciasto na porcje, ułożyć je na blasze do pieczenia i piec przez 17-20 minut w temperaturze 165 stopni.