Odchudzające się zioła
Współczesna medycyna opiera się na chemii i tworzeniu nowych skutecznych leków syntetycznych. Jednak zioła lecznicze jeszcze nie straciły na znaczeniu, słusznie zajmują ważne miejsce w serii środków terapeutycznych. Biorąc pod uwagę, że herbaty ziołowe są naturalne i bezpieczne, często są wykorzystywane do odchudzania. Zastosowanie ziół do odchudzania stymuluje metabolizm, wspomaga gojenie, oczyszczanie i odmładzanie organizmu. I chociaż wynik będzie musiał poczekać, bezpieczeństwo i skuteczność ziół pokrywają się z tą "wadą".
Przydatne zioła do odchudzania wpływają na organizm inaczej, niektóre zmniejszają apetyt, inne usuwają płyn i żużel z organizmu. Istnieją zioła, które normalizują funkcjonowanie pęcherzyka żółciowego i wątroby, jednocześnie poprawiając metabolizm , a tłuszcz nie ma czasu na umieszczenie w niepożądanych miejscach. Istnieją zioła do czyszczenia jelit, tonizujące i stymulujące metabolizm.
Najlepsze zioła na świecie do utraty wagi
Wśród różnorodnych rosyjskich ziół do utraty wagi należy wymienić zioła Altai, ponieważ Ałtaj jest bogaty w różne rośliny rosnące w pięknym środowisku ekologicznym iw wyjątkowych warunkach naturalnych.
Aby skorygować wagę wśród Ałtaju, należy przydzielić zioła: korzeń Althea, siemię lniane , glony, w tym agar-agar. Oznacza to zmniejszenie apetytu, obrzęk, mają miejsce w przewodzie żołądkowo-jelitowym, a uczucie głodu spada, ponieważ wydalają toksyny i toksyny z organizmu.
Takie zioła ludowe do odchudzania, takie jak chrząszcze, złotobrązowy, nieśmiertelny, korzeń mniszka lekarskiego i korzeń łopianu należą do środków żółciopędnych i hepapotydujących. Trawa Sporysh jest niezbędna do utraty wagi dzięki właściwościom oczyszczającym krew i odwadniającym. Senna, kminek, anyż i amarant mają działanie przeczyszczające i moczopędne.
Chińskie zioła do odchudzania są używane w całej historii imperium. Szczególnie cenione są kolekcje przygotowane przez mnichów z zachowaniem zasady równowagi męskiego i żeńskiego Yin i Yang. Tybetańskie zioła są zbierane ręcznie w ściśle określone dni, a według tysięcy lat tajnych receptur, zbiór na odchudzanie składa się z ponad czterdziestu ziół. Opłaty te, przygotowywane przez tybetańskich mnichów, są dość drogie i trudne do znalezienia, więc proste zestawy kilku ziół, zwykle nieśmiertelnych, pączków brzozowych, dziurawca i rumianku, są bardziej powszechne na rynku.
Głównym celem indyjskich ziół dla utraty wagi jest zwiększenie "ognia trawienia" zgodnie z zasadami Ajurwedy. Głównym celem jest wykorzystanie przypraw podczas gotowania. Kmin, nasiona selera, czarny pieprz, kurkuma przyspieszają trawienie. Regularne spożywanie ich stymuluje rozkład tłuszczów, oczyszczając limfę i krew.
Gotowanie ziołowych wywarów
Zioła lecznicze przydatne do odchudzania najczęściej są przyjmowane w postaci wywarów. Rozdrobnione surowce są umieszczane w naczyniach szkliwnych, szklanych lub porcelanowych i wylewa wrzącą wodę. Następnie włóż do łaźni wodnej lub niskiej temperatury, gotuj przez 20-30 minut. Ochłodzić bulion w temperaturze pokojowej przez 10-15 minut, następnie przesączono i rozcieńczono przegotowaną wodą do pożądanej konsystencji. Ziołowe odwary psują się szybko, więc najlepiej je ugotować. 
w razie potrzeby i przechowywane w lodówce, ale nie więcej niż 3 dni.
Zioła na odchudzanie w Ałtaju, Primorye i na Kaukazie, w Indiach i Chinach, Brazylii i Afryce: wszystkie są skuteczne w takim czy innym stopniu, ale nie można ich zidentyfikować. Najbardziej skutecznym ziołem do odchudzania jest ten, który odpowiada indywidualnym cechom ludzkiego ciała.
Odchudzanie z ziołami jest dość ekonomiczne i nie jest trudne. Należy jednak pamiętać, że każdy z preparatów ziołowych ma własne przeciwwskazania, dlatego najlepiej skonsultować się ze specjalistą.