Herbaty ziołowe do odchudzania

Istnieje ogromna ilość produktów odchudzających, a herbaty ziołowe są szczególnie popularne.

Jaką ziołową herbatę wybrać do utraty wagi?

Warianty herbat ziołowych, które pomagają w walce z otyłością, wiele:

W celu zmniejszenia apetytu stosuje się: kelp, duży łopian, pokrzywy, nasiona kopru włoskiego i len.
Pomaga usunąć nadmiar płynu : alpinista, mącznica, polny skrzyp.
Aby zwiększyć tempo przemiany materii : duży łopian, mniszek lekarski, głóg, imbir.
Przyczynia się do spalania kalorii : Levzey, znamiona kukurydzy, mała rzęsa.
Poprawić trawienie : lucerna, anyż, rumianek, krwawnik pospolity.

Ważne zalecenia

Aby gotować jakości ziołowych herbata odchudzająca w domu bardzo ważne jest, aby wybrać go poprawnie. Istnieje kilka zasad:

Nie wybieraj herbaty, jeśli opakowanie wskazuje, że nie tylko spalisz cały tłuszcz, ale także wyleczysz liczne choroby.
Pamiętaj, aby zwrócić uwagę na skład, nie powinno być smaków, barwników i innych niepotrzebnych dodatków.
Kupuj herbatę tylko w aptekach, w takim przypadku możesz mieć pewność co do jakości produktu.

Receptury odchudzające ziołowe

Numer opcji 1 . Do tego napoju wymieszaj kora kruszyny, korzeń mniszka lekarskiego, pietruszkę i owoce kopru włoskiego, liście mięty pieprzowej. Część kolekcji wynosi 3: 1: 1: 1: 1. Zioła muszą wylać 1 łyżkę. gotować wodę i zaparzać przez 15 min. Należy go spożywać w 2 łyżki. łyżka na pusty żołądek przez 2 miesiące.

Numer opcji 2 . Do tego napoju weź 1 część suchych jagód jarzębiny i 3 części liści pokrzywy lub dzikiej róży. Otrzymaną mieszaninę należy wylać 2 łyżki. Wrzącą wodę i nalegać na 4 godziny, a następnie wypić i wypić pół szklanki po posiłku 3 razy dziennie.