Kąpiel do utraty wagi
W czasach, gdy Europejczycy nie myli się od lat, a królowie francuscy szli do toalety w kącie swoich kwater, rosyjscy chłopi co tydzień chodzili do łaźni. Kąpiel w Rosji była nie tylko środkiem higieny, ale była to cała kultura, która do pewnego stopnia przetrwała. W kąpieli leczy się prawie wszystkie choroby, od letnich mioteł zbierano z różnych gatunków drzew, zbierano specjalne zioła na herbatę. Parzona i pijana herbata ziołowa - ta procedura dała nie tylko efekt wzmacniający. Kąpiel leczono zapaleniem płuc i zapaleniem oskrzeli, reumatyzmem i chorobami stawów, dochodziło do siebie po urazach. Dzisiaj dowiemy się, czy kąpiel pomaga schudnąć.
Rosyjska kąpiel do utraty wagi
Dzisiaj, gdy medycyna wyszła daleko naprzód, kąpiel stała się tylko przyjemną tradycją. Jednak wizyta w wannie ma wiele pozytywnych skutków dla organizmu: pomaga schudnąć, usuwa toksyny i toksyny z organizmu, aktywuje metabolizm , wzmacnia system odpornościowy i przywraca obronę organizmu.
Teraz kąpiel jest szczególnie popularna jako środek do utraty wagi. Podczas zabiegu wszystkie warstwy skóry są ogrzewane, a podczas obróbki powierzchni ciała za pomocą mioteł, zapewniony jest doskonały drenaż limfatyczny. Zbędny płyn, wraz z nim i toksynami, został wydedukowany. Skóra staje się bardziej napięta i elastyczna. Bardzo przydatnym dodatkiem jest aromaterapia. Po pierwsze, efekt aromaterapii pojawia się podczas używania mioteł wykonanych z naturalnych gałęzi drzew. Ponadto można stosować olejki eteryczne.
Po dobrym ssaniu zaleca się picie uspokajającej herbaty ziołowej. Alkohol jest ściśle przeciwwskazany dla tych, którzy dbają o swoje zdrowie. Rosyjska łaźnia jest bardzo dobra dla utraty wagi, ale dodatkowo daje duże obciążenie sercu i naczyniom krwionośnym, więc alkohol staje się podwójnie niebezpieczny.
Alternatywy do zwiedzania rosyjskiej łaźni
Nie każde miasto ma teraz rosyjską wannę. Ale jeśli chcesz schudnąć dzięki korzyściom zdrowotnym, możesz skorzystać z innych opcji. Może być Fińskie sauny , gdzie reżim temperaturowy jest łagodniejszy i bardziej odpowiedni dla osoby nieprzygotowanej, łaźnia turecka lub hamam służy nie tylko do utraty wagi. To świetny sposób, aby zadbać o swoją skórę, znaleźć harmonię ciała i duszy.
Dzisiaj popularne są tego typu kąpiele, takie jak beczka cedrowa i sauna na podczerwień. Wszystkie te urządzenia ogrzewają głębokie warstwy skóry, wyzwalają przyspieszony metabolizm, usuwają toksyny z organizmu i mają ogromny efekt kosmetyczny. Wszystkie te procedury mogą zapewnić efekt od 0,5 do 1,5 kg przy każdej wizycie.
Wybierając środek do szybkiego schudnięcia, kąpiel stanie się jedną z najlepszych opcji. Ważne jest, aby dozować ładunek na ciało i regularnie wykonywać takie zabiegi. Wtedy pytanie, czy kąpiel pomaga schudnąć, będziesz miał tylko pozytywną odpowiedź!