Niebieska glinka do utraty wagi

Glina na odchudzanie zyskała popularność w spa: oferuje przyjemną procedurę owijania, w przypadku której można stracić objętość od 0,8 do 3 cm w ciągu zaledwie 2 godzin. Na szczęście istnieje również niedrogi analog z taką procedurą salonową - owijkę do utraty wagi z glinką można łatwo przeprowadzić w domu. Spośród wszystkich rodzajów, na przykład, czarna, biała, niebieska glinka do utraty wagi najlepiej nadaje się dokładnie na niebiesko. Czarny jest bardzo skuteczny w zwalczaniu cellulitu, a biały może najbardziej efektywnie wydalić żużle i toksyny.

Niebieska glinka do odchudzania: przygotowanie

Teraz, gdy wiesz, która glina jest najlepsza do odchudzania, wystarczy przygotować wszystko, czego potrzebujesz i przeprowadzić samą procedurę. Kup przed zakupem paczkę gliny (w aptece) i rolkę folią spożywczą (w każdym dziale gospodarstwa domowego). Upewnij się, że masz 2-3 godziny wolnego czasu - i możesz kontynuować!

Glina do owijania musi się przygotować. Weź 50-100 g sproszkowanej gliny, napełnij ją ciepłą wodą. Mieszaj mieszaninę, aż grudki znikną, a sama mieszanina uzyska konsystencję śmietany. Aby wzmocnić efekt, możesz dodać do swojej mikstury 3-5 kropli olejku z każdego cytrusu. Przykryj mieszankę pokrywką i pozwól jej parzyć przez 10-15 minut.

Odchudzanie glinką: owijanie

Aby schudnąć z gliną, należy powtarzać tę procedurę co drugi dzień lub co trzy dni przez miesiąc. Bardziej wygodne jest owinięcie w 1-2 strefach, a nie w całym ciele. Na przykład uda, pośladki i brzuch wciąż można wykonywać w tym samym czasie, ale dodanie do nich rąk i pleców nie będzie łatwe. Dlatego nie komplikuj zadania, wybierz tylko priorytet.

Przygotuj: weź prysznic, zastosuj peeling, pomasuj obszary problemowe, umyj szoruj i wytrzyj do sucha.
Nanieść równomiernie mieszaninę gliny na problematyczne obszary ciała. Jeśli wyszło zbyt cienko, pozwól mu wyschnąć i nałóż kolejną warstwę - powinna wynieść kilka milimetrów.
W przypadku 3-4 warstw zakryj obszary problemowe pokryte gliną folią spożywczą. Nie żałuj film, chwycić około 10 cm więcej ciała powyżej i poniżej obszaru problemowego, aby uniknąć wycieku.
Prilyagte i przykryj kocem tak, aby tylko głowa pozostała na zewnątrz. Możesz nawet wziąć kilka kocy. Aby uniknąć nudy, możesz posłuchać audiobooka lub obejrzeć film.
Zrelaksuj się i połóż się na około 1,5-2 godziny.
Procedura się skończyła! Wróć do łazienki, usuń film i przemyj glinkę - nie można go użyć ponownie.
Masuj swoje ciało kremem odżywczym.

Każdego dnia, kiedy wykonujesz zabieg, powinieneś unikać tłustych potraw. Najlepiej jest urządzać dni postu na produktach mlecznych i owocach. Zmierz objętości przed i po zabiegu - wynik będzie zauważalny niemal natychmiast.