Imbirowa herbata z cytryną
Pachnące herbata imbirowa może nie tylko ogrzać się na zimno, ale także poprawić stan zdrowia w okresie poza sezonem, lub może być stosowany jako środek zapobiegawczy na przeziębienia. Korzeń imbiru ma całą gamę witamin i minerałów, ale zawiera także bardziej aktywną lotną produkcję niż czosnek, często używany do zwalczania infekcji.
Oprócz anty-zimnych efektów, napoje na bazie korzenia imbiru mogą zwalczać nadwagę, eliminować toksyny i zmniejszać tworzenie się gazów w jelitach.
Korzyści i smak są idealnymi cechami herbaty imbirowej, której receptury zostaną omówione później.
Herbata z imbirem i cytryną
Składniki:
- sok z cytryny - 1 łyżka. łyżka;
- miód - 1 łyżka. łyżka;
- korzeń imbiru - 4 cienkie plasterki;
- woda - 300 ml;
- plasterki cytryny - do podania.
Gotowanie
Woda jest podgrzewana w rondlu do tworzenia się małych pęcherzyków na ścianach, ale nie doprowadza do wrzenia. Wrzucamy kromki imbiru, kochanie i wlać sok z cytryny. Doprowadź płyn do wrzenia i usuń z ognia. Przykryj rondel pokrywką i pozostaw do zaparzenia na 4-5 minut.
Imbirowa herbata z cytryną i miodem
Składniki:
- cytryna - 1 sztuka;
- imbir (cienkie plasterki) - 20 g;
- torebka ulubionej herbaty;
- miód - 1-2 łyżki. łyżki.
Gotowanie
Cytryny przeciąć na pół i wycisnąć z nich sok. Wyciśnięto cytrusy przecięte na pół i włożono do rondla wraz z kawałkami imbiru. Napełnić zawartość rondla wodą i podpalić. Gdy tylko ciecz dojdzie do wrzenia, włóż torebkę z herbatą do rondla, dodaj miód i sok z cytryny. Domagaj się picia przez 2-3 minuty, a następnie filtruj i pij.
Herbata cytrynowa i imbirowa Melissa
Składniki:
- korzeń imbiru - 30 g;
- cytryna - 1/2 szt .;
- suszony melisa - 1 łyżeczka;
- cukier lub miód - do smaku.
Gotowanie
Skórka z korzenia imbiru i pocierać drobną tarka. Umieść imbir i suszoną melisa w sitku do herbaty lub francuskiej prasie, zalej całą wrzącą wodą (wystarczy 500 ml) i zostaw herbatę do zaparzenia pod pokrywką przez 3-4 minuty. Gotowa herbata jest aromatyzowana dowolnym wybranym słodzikiem do smaku, a następnie wlać sok z cytryny.
Jak zrobić imbirową herbatę z cytryną?
Jeśli jeden imbir nie wystarczy, aby zwalczyć jesienne przeziębienia, zaopatrz się w jagody goji. Ten ostatni nie tylko pomaga oczyścić organizm z toksyn, ale także wzmacnia układ odpornościowy.
Składniki:
- woda - 2 przedmioty;
- Tarty korzeń imbiru - 1-2 łyżeczki.
- cytryna - 1/2 szt .;
- goździk - 6 pąków;
- skórka pomarańczowa 1;
- miód - 1 łyżka. łyżka;
- jagody goji - 1 garść.
Gotowanie
Doprowadzić wodę do wrzenia, usunąć z ognia i dodać starty imbir, goździki, skórkę pomarańczową, a także sok i skórkę połowy cytryny. Przykryj pojemnik herbatą imbirową z pokrywką i pozostaw do zaparzenia przez 10 minut. Odcedź skończony napój, dodaj miód i dodaj jagody goji.
Przepis puste dla herbaty imbir z cytryną
O wiele wygodniej jest gotować herbatę w pośpiechu, rozprowadzając kęs miodu, imbiru i cytryny z wodą. Okazuje się, że napój rozgrzewający przez ułamek sekundy.
Składniki:
- cytryna - 1 sztuka;
- miód - 1/2 łyżki;
- Imbir - 25-30 g.
Gotowanie
Umyj cytrynę, osusz i pokrój na cienkie plasterki. Umieść kawałki cytryny w małym słoiku z imbirem. Napełnij zawartość słoika miodem i zamknij pokrywkę.
Po tygodniu, gdy wszystkie smaki składników zostaną zmieszane, a skórka cytryny uwolni pektynę, otrzymasz żelową podstawę dla herbaty o szybkim imbiru. Pozostaje tylko wlać wrzątek nad galaretkę i dokładnie wymieszać. Taki preparat można przechowywać w lodówce przez 2-3 tygodnie.