Imbir to nie tylko przepyszna przyprawa, która może uczynić z każdej zwykłej potrawy prawdziwe dzieło sztuki tylko dla smakoszy, ale także biologicznie aktywny składnik, który pomaga poprawić zdrowie i chronić przed wieloma dolegliwościami. A nadwaga, jak wiesz, jest prawie najstraszniejszą chorobą współczesnego człowieka.

Ludzie, którzy wypełnili przepisy na utratę wagi, już dawno zrozumieli, że aby pozbyć się tłuszczu, wystarczy normalizować dieta i dodać składniki spalające tłuszcz. Żadna dieta nie jest potrzebna, nie ma potrzeby i cierpienia - teraz sprawimy, że utrata wagi będzie smaczna i prosta. Wszystko to - przy pomocy koktajlu imbirowego do utraty wagi.

Korzyści z imbiru dla utraty wagi

Skład samego imbiru powie nam, jak bardzo efektywny jest spalany tłuszcz imbirowy:

  • witaminy z grupy B, A i C;
  • mikroelementy - potas, sód, cynk, żelazo , fosfor, magnez;
  • aminokwasy;
  • olejki eteryczne.

Wszystko to prowadzi do tego, że po opanowaniu przygotowania koktajlu imbirowego do odchudzania, zapewniasz sobie w ten sposób doskonałe funkcjonowanie jelit i całego przewodu żołądkowo-jelitowego, normalizuje wydalanie z żółcią i syntezę insuliny. Taki koktajl przyspiesza procesy metaboliczne i aktywuje dopływ krwi. Ponadto, zużywając imbirowy shake na odchudzanie przed ćwiczeniami, zwiększasz wytrzymałość i ogólny ton - co oznacza, że ​​będziesz w stanie trenować dłużej, coraz intensywniej.

Jak zrobić koktajl imbirowy?

Przepis na nasz koktajl odchudzający z imbirem to kolejny świetny środek na spalanie tłuszczu - kefir.

Odchudzający przepis na koktajl imbirowy

Imbirowy koktajl

Składniki:

  • kefir - ½ l;
  • cynamon, imbir - 1 łyżeczka;
  • miód - 1 łyżeczka.

Gotowanie

Łączymy wszystkie komponenty i pozostawiamy na 15 minut. Następnie ubij w blenderze i pij, tracąc na wadze.

Być może ostatnią rzeczą, którą musisz wiedzieć o pilnej utracie tłuszczu, jest to, jak wziąć koktajl imbirowy.

I trzeba to traktować ściśle jak prawdziwy lek, trzy razy dziennie, 20 minut przed posiłkiem. Kurs trwa 7 dni.