Ryba pieczona w folii w piekarniku to niezwykle smaczne, soczyste danie, które po prostu rozpływa się w ustach. To danie będzie prawdziwą ozdobą twojego stołu i jest idealne na każdą dekorację.
Składniki:
Gotowanie
Filet z ryby myje się i kroi na małe, ale równe plasterki. Przykryj naczynie do pieczenia folią spożywczą i ułóż cebulę, obraną i posiekaną w pierścienie, na dnie. Dodaj kilka liści laurowych i rozłóż cytrynę, posiekaną w kółko. Pocieraj każdy kawałek ryby przyprawami i rozprowadź w formie, nalej sok cytrynowy na wierzch. Po tym wszystkim pokrywamy wszystko folią. Zauważamy około 30 minut, ustawiając temperaturę na 200 stopni. Gotowe danie podawane jest z dowolnym sosem i dodatkiem.
Składniki:
Gotowanie
Weź rybę morską, ostrożnie odetnij płetwy i umyj. Potem wysychamy, przecinamy i odseparowujemy od kości. Opłucz gotowy filet, dodaj sól do smaku i przetrzyj ją przyprawami. Posiekana cebula z rozdrobnionymi półkręgami i kilka minut na podgrzanym maśle. Przetwarzamy marchew i grubo pocieramy je, a pomidory dzielimy na cienkie koła. Słodką paprykę przeciąć na pół, wyjąć nasiona i pokroić w kostkę. W dolnej części formularza ułożyć arkusz folii, uformować zderzaki, naoliwić olej olejem i ułożyć warstwę cebuli. Następnie rozdajemy filet z ryby, posypujemy bułgarskim pieprzem i układamy warstwę pomidorów. Lekko dodaj potrawę, zawiń ją szczelnie folią i piecz przez 40 minut w temperaturze 180 stopni. Posyp gotową rybę warzywami z posiekaną zieleniną, rozprowadzić na talerzach a la carte i podawać na stole.
Składniki:
Do sosu:
Gotowanie
Przetwarzamy ryby, oddzielamy je od kości i kroimy filet na porcje. W małej misce zalej oliwę z oliwek, dodaj przyprawy, kolendrę i wyciśnij przez prasę czosnkową. Cytryn strzęp cienkie plasterki. Posolić ryby, wytrzeć przygotowaną mieszaninę i marynować przez 20 minut. Połóż kilka plasterków cytryny na folii, następnie kawałki ryby i zawiń folię. Piecz około 20 minut, aw międzyczasie przygotuj sos. Aby to zrobić, oczyść awokado, usuń kości i posyp je sokiem z cytryny. Z pomidorem zdejmij skórę i pokrój mięso w małe kawałki. Następnie zmiel wszystko w blenderze, dodaj czosnek, wyciśnij przez prasę i dodaj trochę soli do smaku. Podajemy gotowe ryby z dowolnym dodatkiem, odlewane na wierzchu oryginalnym sosem.
Składniki:
Gotowanie
Wszystkie warzywa są myte, oczyszczane i cięte na cienkie paski. Następnie ułóż je na patelni, polej oliwą i lekko smaż, doprawiając przyprawami. Przetwarzamy ryby, usuwając flaki, a następnie moczy się je w occie jabłkowym, posypujemy solą i wstawiamy do lodówki na 30 minut. Następnie połóż go na folii i farszach z nadzieniem warzywnym. Następnie mocno zwiążemy nitką, zawijamy folię i pieczemy ryby w piekarniku przez 25 minut.