Napoje energetyczne - szkody lub korzyści?
Producenci napojów energetycznych są zachwyceni ogromnym niedoborem sił i czasu, który, jako pandemia, ogarnął cały świat. Teraz sportowiec, pracoholik i miłośnik spędzania czasu w nocnym klubie, przede wszystkim nie piją koksu, ale napoje energetyczne. Firmy specjalizujące się w ich produkcji są przekonane, że wpływ napojów energetycznych na organizm ludzki jest wyjątkowo pozytywny. Jednak jednocześnie wiele krajów aktywnie zabrania sprzedaży napojów energetycznych w supermarketach, przenosząc je do aptek, takich jak narkotyki. A przypadki śmierci po zażyciu słoika lub dwóch stają się coraz częstsze ...
KorzyściUjawniając tajne karty producentów, o niebezpieczeństwach i korzyściach płynących z napojów energetycznych, zaczniemy jednak od pozytywów.
Po pierwsze, spożycie tego rodzaju napoju jest w pełni uzasadnione dla sportowców, którzy muszą wytrzymać niespotykany ładunek. Takie przyjęcie powinno być nadzorowane przez lekarza sportowego.
Po drugie, nawet jeśli pracujesz nie z mięśniami, ale z mózgiem, zużycie energii zamiast kawa również uzasadnione, zwłaszcza w porach "terminu". Także energetyka, która nie jest pokazywana, ale nie zabroniona uczniom w czasie sesji. Nikt nie twierdzi, że w życiu każdej osoby są okresy, kiedy konieczne jest zmobilizowanie wszystkich sił (umysłowych lub fizycznych), a specjaliści od energii naprawdę w tym pomogą.
Konieczne jest zwrócenie uwagi na dwie główne kategorie "orzeźwiających" napojów:
- bogate w kofeinę;
- o wysokiej zawartości witamin i glukozy.
Energia kofeiny jest bardziej odpowiednia dla osób pracujących lub uczących się do późna, a witamina - sportowców.
Przyspieszone, w porównaniu do kawy, działanie energetyki nie wynika z "całej chemii", ale z powodu glukozy i kofeiny, a także z gazowanej tekstury. Energia jest wygodnym i szybkim sposobem na zwiększenie produktywności.
Szkodliwy Szkody związane z napojami energetycznymi są spowodowane faktem, że ludzie, którzy usiłują pić taki napój 
znacznie więcej dozwolone (więcej niż dwie puszki dziennie). A to prowadzi do kołatania serca, zwiększonej pobudliwości układu nerwowego, a także wysokiego ciśnienia.
Energia nie dostarcza ci energii, wpływa na ciało w taki sposób, że czerpiemy siłę z własnych rezerw, za których używanie wciąż musisz płacić. Co to są szkodliwe napoje energetyczne - "zwrot" objawia się w postaci bezsenności, drażliwości, depresji.
Kofeina - główny składnik napojów energetycznych uzależnia i zwiększa koncentrację witamina B przyspiesza bicie serca, prowadzi do drżenia kończyn.