Dieta dla żylaków kończyn dolnych

Głównym zadaniem diety żylaków kończyn dolnych jest zapobieganie obrzękowi i rekrutacji nadwaga . Prawidłowe odżywianie powstrzyma rozwój choroby i poprawi stan żył.

Jaka jest dieta żylaków?

Dieta żylaków nóg obejmuje następujące zasady:

Aby uniknąć progresji choroby, należy przestrzegać diety żylaków w ciągu całego życia.
Dieta powinna zawierać dużo owoców i warzyw. Można je jeść świeże i pieczone.
Wskazane jest jeść orzechy, gruby chleb, pełnoziarniste płatki zbożowe z otrębami i pić świeżo wyciśnięte daktyle.
Dwa razy w tygodniu trzeba spędzać dni rozładunku na owocach lub świeżo wyciśniętych sokach.
Wskazane jest, aby kilka razy w tygodniu wchodzić w dietę fig, rokitnika zwyczajnego, żurawiny i jagód, agrestu, truskawek, dzikiej róży.
Podczas diety zaleca się stosowanie pokrzywy: wywaru z liści pokrzywy, zupy z pokrzywą, dodać suchą pokrzywę do chleba i dowolnych potraw. Poprawia krążenie krwi i odżywienie narządów, wspomaga odmłodzenie organizmu.
Aby zwiększyć elastyczność naczyń krwionośnych, należy jeść porośnięte ziarna pszenicy, żyta, owsa, kapusty, produktów sojowych i fasolowych, ziemniaków w mundurkach, cytryny, bułgarskiej papryki, pomidorów, pietruszki i kopru.

Dieta powinna obejmować ryby i owoce morza, wątrobę wołową, nerki jagnięce.
Naczynia mogą być wypełnione olejami roślinnymi: soją, oliwką, kukurydzą. Tłuszcze zwierzęce nie są zalecane.
Codziennie należy pić około dwóch litrów płynu: czystej wody, zielona herbata , sok, naturalne soki, kwas chlebowy, kompot.
Z diety należy wykluczyć dania z wszelkimi wędzonymi i konserwowanymi potrawami, mocnym bulionem, marynatami i piklami.