Niestety, współczesny rytm życia często nie pozwala nam prawidłowo jeść i monitorować czas jedzenia. W rezultacie częste podjadanie w połączeniu ze stresem powoduje u większości ludzi chorobę, taką jak zapalenie żołądka.
Najpierw lekarz przepisuje, kiedy zapalenie żołądka dietę żołądkową, przepisy na dania, które odpowiadają rodzajowi choroby. Więcej informacji o tym, co musisz jeść, aby pozbyć się tej choroby, powiemy ci teraz.
Ponieważ dieta jest bezpośrednio zaangażowana w lekarza, proponujemy ci kilka potraw, które możesz przygotować samodzielnie, nie martwiąc się o swoje zdrowie.
Przepis na dietę na zapalenie żołądka o niskiej kwasowości:
Zupa z marchwi
Składniki:
Gotowanie
Marchew dokładnie umyto, oczyszczono, pokrojono na małe kawałki i wysłano do gotowania w bulionie mięsnym. Gdy marchewka jest już gotowana, wyjąć ją, przecierać przez sito, a następnie "wlać" ponownie do bulionu. Roztopić masło na patelni i wlać do niego mąkę, podsmażyć, dodać 5 łyżek bulionu, wymieszać i dodać wszystko do zupy. Dokładnie mieszamy, czekamy, aż wszystko się zagotuje, a potem odkładamy na bok. Szybko ubij jajko mlekiem, wymieszaj zupę, tak aby powstał lej, wlej powstałą mieszaninę, kontynuując mieszanie. Teraz nasz zupa z marchwi gotowy do użycia.
Ziemniak zrazy z mięsem
Przepis na dietę na zapalenie żołądka o wysokiej kwasowości
Składniki:
Gotowanie
Dodajemy sól do wody, gotujemy w niej mięso, ostudzamy i mielimy w maszynce do mięsa. Czyścimy ziemniaki, gotujemy je w całości, usuwamy po przygotowaniu i miażdżymy z masłem, jajkiem i solą. Teraz najciekawszą rzeczą jest zrobić placki ziemniaczane, nałożyć na nie mięso i mocno dokręcić wszystkie krawędzie, aby farsz nie wypadł nigdzie. Gotujemy zrazy w podwójnym kotle na około 10-15 minut.