Marchew to wspaniałe warzywa korzeniowe, które są niezwykle ważne w żywieniu człowieka. Ale nie tylko sama marchewka jest niezwykle przydatna, ale także sok z niej wykonany; natomiast właściwości soku z marchwi mają pozytywny wpływ na nasze zdrowie. Wysoki poziom właściwości leczniczych napoju wynika z jego składu chemicznego.
Skład chemiczny soku z marchwi Skład naturalnego napoju z marchwi obejmuje następujące składniki:
- witaminy z grupy B, korzystnie wpływające na stan układu nerwowego;
- Witaminy D i E, które mają pozytywny wpływ na wzmocnienie i rozwój tkanki kostnej i mięśniowej;
- Witamina K bierze udział w tworzeniu krwi i wpływa na poziom krzepnięcia krwi;
- sok z marchwi wzmacnia jej właściwości użytkowe poprzez znalezienie w nim obrazu beta, który przekształca się w witaminę A (retinol), która ma korzystny wpływ na układ rozrodczy zarówno u kobiet, jak iu mężczyzn.
Oprócz witamin, sok z marchwi zawiera dużą ilość pierwiastków śladowych:
- żelazo, które poprawia krew i zapobiega występowaniu anemia ;
- wapń, wzmacniając kości i chroniąc je przed trzebieżami i kruchością;
- potas, który ma korzystny wpływ na czynność serca;
- Jod stymulujący tarczycę.
Ponadto sok z marchwi aktywnie manifestuje swoje właściwości lecznicze również ze względu na zawarte w nim substancje biologicznie czynne. Mają właściwości antybakteryjne i pomagają pozbyć się szkodliwych mikroorganizmów.
Co to jest przydatny sok? - Akceptacja soku z marchwi zwiększa apetyt, poprawia działanie przewodu pokarmowego, sprzyja aktywnemu rozwojowi enzymów trawiennych żółci.
- Naturalny napój pomaga wyeliminować toksyny i toksyny z organizmu, a także metali ciężkich.
- Akceptacja soku z marchwi poprawia kondycję układu nerwowego, łagodnie łagodzi skutki stresu i depresji.
- Sok z marchwi jest przydatny do wzmocnienia naczyń krwionośnych i poprawy hemoglobina ma również właściwości przeciwnowotworowe.
- Pomaga pozbyć się "złego" cholesterolu, przyczyniając się do gromadzenia dobrego.
- Odnotowuje się bezwarunkową przewagę napoju dla kobiet w ciąży i karmiących matek, a także w żywności dla niemowląt.
- Jednak sok z marchwi ma nie tylko korzystne właściwości, ale także przeciwwskazania do stosowania.
Przede wszystkim nie powinni dać się ponieść emocjom, ponieważ utrata poczucia proporcji może przerodzić się w poważne problemy:
- Przy nadmiernym spożyciu soku z marchwi nadmiar zawartych w nim substancji może powodować stres na wątrobie, co z kolei może prowadzić do zwiększonego zmęczenia, bólów głowy, zawrotów głowy, wymiotów.
- Skóra może stać się żółta.
- Reakcje alergiczne nie są wykluczone.
- Możliwe problemy z jelitami, a także zaostrzenie chorób żołądka.