Słodycze kaloryczne
Jak trudno jest zachować, gdy na stole są ulubione słodycze, a łuski z poprzedniego dnia pokazały, że wszelkie przysmaki i ekscesy mogą być ostatnią kroplą. I kalorii Candy, niestety, jest wysoka.
Piękno, oczywiście, wymaga poświęceń, ale dlaczego nie zminimalizować ich i nie traktować się słodyczami, jeśli nie tylko nie uszkadzają sylwetki, ale pomogą schudnąć.
Odchudzanie Candy
Nie uwierzycie, ale takie słodycze istnieją. Co więcej, możesz zrobić je samemu w domu. Oto prosty przepis na plasterki czekolady do odchudzania.
Będziemy potrzebować:
- suszone morele - 100 g;
- suszone śliwki - 100 g;
- suszone figi - 50 g;
- tabliczka czekolady;
- sezam lub chipsy kokosowe.
Suszone owoce starannie myte, zalać wrzącą wodą przez kilka minut, następnie posiekać blender, aby uzyskać jednorodny stan. Od tej masy do cukierka. Podgrzej czekoladę na łaźni parowej i zalej powstałe czekoladki. Aby nadać Twojemu stworzeniu bardziej apetyczny i kompletny wygląd, posyp je cukierkami sezamowymi lub kokosowymi.
Szkody z takich czekolad nie będą. Oczywiście, pod warunkiem, że nie masz alergii na składniki i je jeść, będziesz w rozsądnych granicach.
Takie słodycze są niskokaloryczne, smaczne i zdrowe: zamiast dużej dawki glukozy organizm otrzymuje witaminy i użyteczne substancje zawarte w dużych ilościach w suszonych owocach. Ponadto suszone morele i suszone śliwki mają łagodną właściwość przeczyszczającą, która przyczynia się do naturalnego oczyszczenia organizmu. Użyliśmy czekolada , praktycznie bez cukru. Jego szlachetny gorzki smak i delikatny aromat skutecznie uzupełnią słodkość nadzienia z suszonych owoców, a kakao ożywi, przyspieszy i przyspieszy procesy metaboliczne.
Takie słodycze będą doskonałą opcją na przekąskę na dzień dla tych, którzy chcą zjeść słodycze podczas diety.
Poniżej możesz zobaczyć zawartość kalorii najpopularniejszych odmian słodyczy.
