W wielu salonach kosmetycznych proponujemy skorzystanie z procedury owijania w celu zmniejszenia masy ciała, ale jeśli nie chcesz wydawać dodatkowych pieniędzy, możesz wykonać tę procedurę w domu.
Jak to działa?Działanie jest podobne do sauny, ale opakowanie działa lokalnie, w tym przypadku na brzuch. Podczas zabiegu otwierają się pory i nadmiar wody znika wraz z toksynami. Ponadto organizm zwiększa przepływ limfy i poprawia krążenie krwi. Dzięki tym czynnikom tracisz te dodatkowe funty.
Pozytywne aspekty domowego owinięcia na odchudzanie brzucha:
Konieczne jest zrozumienie, że efekt nie będzie natychmiastowy, ale po pierwszej procedurze zauważalne będą pozytywne zmiany. Najlepiej wykonywać okłady co drugi dzień, przewijając 15 sztuk, czyli przez miesiąc. Aby rozpocząć procedurę po posiłku powinien minąć co najmniej półtorej godziny, a po nim nie jeść przez godzinę.
PrzeciwwskazaniaNie zaleca się stosowania owijania u osób z żyłami, stanami zapalnymi, nowotworami i innymi poważnymi problemami zdrowotnymi. Nie owijaj się podczas miesiączki lub gdy rana ma rany lub inne uszkodzenia. Przed użyciem okładów sprawdź, czy jesteś na nie uczulony.
Skuteczny peeling na brzuchu do odchudzaniaOkład odchudzający brzuch
Najbardziej ekonomiczna opcja, ponieważ oprócz folii nie trzeba używać innych komponentów. Nawet ta metoda pozwala pozbyć się kilku centymetrów w talii. Tylko w tym przypadku konieczne jest uprawianie sportu, dlatego podczas treningu będziesz się pocił, a przez to stracisz objętość. Weź ciepły sweter.
Okłady octowe
Zaletą tej opcji jest to, że ocet paruje bardzo szybko, dlatego skóra się ochładza. Aby przywrócić reżim temperatury, ciało zużywa więcej energii. I gdzie on to bierze, oczywiście, ze sklepu z tłuszczem. Okład octowy pomaga poprawić stan skóry, usunąć rozstępy i cellulit .
Okład na miód dla odchudzającego się brzucha
Aby uzyskać najlepsze wyniki, najlepiej stosować miód z musztardą. Temperatura ciała wzrasta z powodu musztardy, która ma efekt ocieplenia. Miód dostarcza również skórze przydatnych substancji, które przyspieszają procesy metaboliczne w ciele. Ta procedura powinna być przeprowadzona nie dłużej niż 20 minut.
Kawałki kawy
Kawa to doskonałe narzędzie, które zwalcza cellulit i pomaga schudnąć. Kofeina ma działanie tonizujące, a także wpływa na proces odmładzania skóry. Możesz używać tylko naturalnej mielonej kawy. Możesz użyć już zużytej kawy.
Owijanie gliny
Clay absorbuje wszystkie szkodliwe substancje, które z nim później. Poza tym odżywia organizm niezbędnymi składnikami odżywczymi. Lepiej jest wybrać niebieską glinę.
Procedury nocneMożesz wykonać jedną z powyższych procedur na godzinę przed snem. Z tego powodu nasila się działanie hormonu somatropiny, który podczas snu wytwarzany jest w organizmie. I wpływa na spalanie złogów tłuszczowych.