Bekon bardzo zakochał się w mieszkańcach naszego kraju. Chociaż lekarze oczywiście nie zalecają częstego jedzenia, ale czasami można przyrządzić sobie potrawy z bekonem, które są bardzo aromatyczne i pyszne! Cóż, aby nieco zrównoważyć jego szkodliwość dla zdrowia, jeść tylko w połączeniu ze zdrowymi i lekkimi produktami. Zwracamy uwagę na kilka przepisów na przygotowanie boczku.
Składniki:
Przygotowanie
Kultywujemy por i strzępki, a boczek kroimy na kawałki, usuwając wcześniej skórę. Teraz wkładamy patelnię do pieca, wlewamy do niej olej, podgrzamy i duszemy cebule z bekonem na złoty kolor. Następnie rozbij jajka, przypraw je przyprawami i posyp je prowansalskimi ziołami. Podpieraj jajka do żądanej gotowości żółtka i dodaj sól do smaku. Podajemy smażone jajka na stole na gorąco, dekorując świeżą zielenią w razie potrzeby.
Składniki:
Przygotowanie
Filet z kurczaka pokroić w cienkie płyty podłużne. Każdy z nich dobrze odpieramy, przecierając solą i pieprzem. Następnie plasterki kurczaka posmarować kremowym serem, posypać drobno posiekaną świeżą zielenią i pieprzem, posiekaną kostką. Przekręcamy całość w ciasną rolkę i zawijamy każdy pas bekonu. Układamy nasze blanki w lekko upieczonej formie do pieczenia oleju roślinnego i wysyłamy do nagrzanego piekarnika przez 30 minut. Następnie delikatnie schładzamy naczynie i podajemy na stół.
Składniki:
Przygotowanie
Przygotowane wcześniej ciasto wyjąć z lodówki i pozostawić do ostygnięcia do temperatury pokojowej. Następnie przesuwamy go na blaszkę do pieczenia, posypujemy mąką, natłuszczamy olejem, koncentratem pomidorowym, wyciskamy czosnek i posypujemy przyprawami. Następnie, pięknie ułóż wszystkie składniki nadzienia, posyp obficie startym serem i wyślij pizzę na 30 minut do nagrzanego piekarnika. Upiec potrawę do czasu, aż pojawi się rumiana, rumiana skórka.
Składniki:
Do marynaty:
Przygotowanie
Aby przygotować marynatę, wymieszaj w sosie sojowym, startym imbiru, soku cytrynowym, syropie klonowym i wyciśnij czosnek przez prasę. Krewetki myjemy z muszli, wkładamy do marynaty i pozostawiamy na około 35 minut. Następnie każdą krewetkę zawijamy w boczek i kładziemy kilka kawałków na drewnianym szpikulcu. Smażyć krewetki tygrysie na suchej patelni przez 1,5 minuty z każdej strony.
Składniki:
Przygotowanie
Boczek nie jest krojony na duże kawałki i smażony przez 5 minut na suchej patelni, aż lekko zrumieni się. Chleb jest kruszony w kostkach i lekko smażony na innej patelni. Teraz łączymy krakersy, sałatę, boczek i pomidory koktajlowe przecięte na pół. Łączymy sok z cytryny z oliwą z oliwek i podlewajmy to danie z naszym daniem.