Co jest przydatne w przypadku poziomek?
Na korzystnych właściwościach dzikich truskawek można rozmawiać bez końca. Oprócz tego, że jagoda ma niesamowity, jasny smak, ma ważne użyteczne właściwości.
Czy truskawka leśna jest przydatna? Oczywiście. Zawiera substancje takie jak fruktoza, glukoza, kwasy organiczne: chinowy, jabłkowy, cytrynowy i salicylowy. Ponadto truskawki zawierają olejki eteryczne i substancje aromatyczne. Jeśli trzymasz się diety - wiedz, że truskawki są dietetyczne. Zawiera również dużo żelaza i wapnia, kwas askorbinowy. Kompozycja zawiera również witamina C , kwas foliowy, karoten i inne witaminy. Należy wymienić mikroelementy: mangan, miedź, żelazo, kobalt - pomagają poprawić krążenie krwi. Truskawki zawierają również sole mineralne - fosfor, wapń i potas. Wszystko to razem ma pozytywny wpływ na ludzkie ciało.
Nawiasem mówiąc, suszone truskawki mają również korzystne właściwości. Dbaj o blanki z góry: jagody muszą być całe i suche, najlepiej suche na drewnianej powierzchni pod baldachimem. Jagody te mogą być przechowywane do dwóch lat w szklanym słoju lub płóciennej torbie.
Co jest przydatne dla truskawek dla ludzi?
Truskawki są dobre dla dzieci i zawierają dużo zdrowych witamin. To słusznie popularny narkotyk. Ma wszystkie niezbędne składniki, które są ważne dla rozwijającego się organizmu.
Sugerujemy bardziej szczegółowe zapoznanie się z przydatnymi właściwościami truskawek.
- Do układu sercowo-naczyniowego . Truskawka poprawia pracę serca i zwiększa jego wytrzymałość. Jeśli cierpisz na miażdżycę i nadciśnienie tętnicze, użyj świeżych truskawek. Przyczyniają się do usuwania toksyn i cholesterolu z organizmu. Napar z truskawek i liści zmniejsza nacisk i zwiększa tętno.
- Dla systemów endokrynnych i wydalniczych . Truskawki mogą zmniejszać wychwyt jodu przez tarczycę. Ponadto jagoda poprawia funkcję nerek i jest doskonałym środkiem moczopędnym. Truskawki zwalcza skazę, dnę, procesy zapalne i zapalenie pęcherza. Zalecamy uwzględnienie truskawek w diecie, jeśli cierpisz na anemię, cukrzycę i jeśli masz zaburzony metabolizm.
- Do przewodu żołądkowo-jelitowego . Truskawki normalizują aktywność jelitową, poprawiają trawienie i sprzyjają poprawie apetytu. Celuloza zawarta w truskawkach usuwa nadmiar cholesterolu z organizmu. Jeśli cierpisz na choroby zapalne żołądka, wrzody, hemoroidy , robaki lub częste zaparcia, wypij wywar z truskawek. Przy zapaleniu żołądka i kolce zaleca się stosowanie owoców jagodowych.
Truskawka też ma 
właściwości tonizujące i zapobiegawcze. Z tego powodu zjedz świeże truskawki. Przy okazji, jeśli zrobisz to z mlekiem, korzyści się podwoją.
Truskawki są niesamowitymi owocami jagodowymi: oprócz tego można je wykorzystać do celów kosmetycznych. W czasach starożytnych piegi i plamy starcze wyeliminowano stosując nalewkę z alkoholu truskawkowego. Nawiasem mówiąc, truskawki pomogą przedłużyć młodość skóry: zapobiega pojawianiu się zmarszczek i walk z tymi, które już się pojawiły. Regularnie robiąc maski truskawek, zauważysz, że skóra twarzy i szyi staje się bardziej elastyczna, gładka, elastyczna i napięta. Jeśli martwisz się o nieświeży oddech - po jedzeniu przepłucz usta wywar z truskawek.