Co można dać dziecku w wieku 6 miesięcy?
Eksperci zalecają, aby zapoznać się z okruchami z pokarmem dla dorosłych w wieku około 6 miesięcy. Do tego czasu maluch ma wystarczającą ilość składników odżywczych, które otrzymuje z diety (mleko lub mieszanka). Mama powinna wiedzieć, jak karmić dziecko od 6 miesięcy. Należy zadbać, aby dieta nie prowadziła do naruszenia przewodu pokarmowego.
W zależności od stanu zdrowia okruchów lekarz może zalecić wcześniejsze rozpoczęcie karmienia uzupełniającego. W niektórych przypadkach zaleca się odłożyć na pewien czas wprowadzenie nowych potraw, na przykład z powodu choroby lub szczepienia. W każdym przypadku lekarz udzieli młodej matce szczegółowych porad dotyczących żywienia swoich potomstwa. Również rodzice mają możliwość spojrzeć na Internet lub literaturę w specjalnych tabelach, że można jeść dziecko w wieku 6 miesięcy i do roku.
Wielu pediatrów popiera pogląd, że pierwszym daniem, które można podać maluchowi, powinno być przeciery warzywne. Po pierwsze, jest przygotowany jednoskładnikowy. Aby to zrobić, wybierz warzywa, które są uważane za hipoalergiczne. Może to być cukinia, kalafior. Następnie możesz podać tłuczone ziemniaki z kilku produktów, a także zacząć dodawać ziemniaki, marchewki. Gotowe danie ma wypełnić kilka gramów oleju roślinnego.
Ponadto niektórzy eksperci twierdzą, że dziecko w wieku 6 miesięcy może jeść takie owoce jak banan lub pieczone jabłko. Powinny być oferowane na próbę okruchów kilka tygodni po warzywach.
W niektórych sytuacjach, na przykład, gdy miękisz słabo przybiera na wadze, pediatrom zaleca się wybór owsianki jako pierwszego posiłku uzupełniającego. Powinny być bez produktów mlecznych i nie zawierają gluten, na przykład kukurydza, kasza gryczana, ryż.
Co może pić dziecko w wieku 6 miesięcy?
Odpowiednia ilość płynu musi być spożywana zarówno przez dorosłych, jak i przez ssanie małych dzieci. Półrocznemu dziecku można zaoferować kompot jabłkowy, różne herbaty dla dzieci. Pamiętaj, aby karmić dziecko wodą.
Rodzice mogą poznać informacje, które możesz dać dziecku w ciągu 6 miesięcy i inne produkty, takie jak mięso, soki, twarożek. Ale zanim zdecydujesz się nakarmić dziecko takim pokarmem, musisz skonsultować się z lekarzem.
Niektóre zalecenia pomogą mamie optymalnie zorganizować karmienie okruchów:
- do gotowania trzeba używać tylko wysokiej jakości i świeżych produktów;
- nie powinieneś się denerwować, jeśli dziecko nie chce jeść nowego dania, musisz je później zaoferować;
- możesz być zainteresowany jedzeniem za pomocą pięknych naczyń dla dzieci;
- ważne jest ustalenie sposobu żywienia;
- Pamiętaj, aby wypróbować jedzenie przed karmieniem, aby upewnić się, że jest wystarczająco chłodne.